قند خون - چربي - ...

عوارض چشمي بيماري قند خون
دكتر كريم نعمت‌اللهي
فوق تخصص چشم
عوارض چشمي بيماري قند خون يكي از علل اصلي نابينايي چشم محسوب مي‌شود.
85 درصد از موارد نابينايي در افراد ديابتي به علت خونريزي و ضايعات پرده شبكيه و بقيه به دليل آب سياه و آب‌مرواريد مي‌باشد.
ديابت به دو دسته ديابت جوانان و بالغين تقسيم‌بندي مي‌شود.
ديابت جوانان: در موقع تشخيص ديابت ضايعات چشمي وجود ندارد، زيرا به سرعت و قبل از اينكه ضايعات ايجاد شود تشخيص داده و درمان مي‌شود، اما بعد از هفت سال 50 درصد آنها ضايعه چشمي پيدا مي‌كنند و بعد از 25-17 سال ضايعه چشمي آنها با توجه به درمان به 90 درصد افزايش مي‌يابد.
ديابت بالغين: در زمان تشخيص، ضايعات چشمي ممكن است وجود داشته باشد، زيرا ديابت در بالغين ديرتر (حتي پس از چند سال) تشخيص داده مي‌شود و بعد از پانزده سال ضايعات چشمي به 80 درصد مي‌رسد.
عوامل موثر در جلوگيري از بروز عوارض چشمي:
1- كنترل قند خون: كنترل قند خون مي‌تواند مانع ايجاد ضايعات چشمي يا باعث تاخير در علائم چشمي و يا تخفيف در ضايعات ايجاد شده شود.
2- كنترل فشارخون: كنترل فشارخون باعث كاهش ضايعات پرده شبكيه و در نتيجه كاهش عوارض چشمي مي‌شود.
3- حاملگي: حاملگي باعث تشديد ضايعات چشمي مي‌شود.
خانم‌هايي كه بيماري قند دارند قبل از بارداري حتما بايد مشاوره چشم‌پزشكي داشته باشند، زيرا افرادي كه ضايعه چشمي ندارند، در طول حاملگي ضايعه چشمي آنها به 10 درصد مي‌رسد و اگر ضايعه چشمي خفيفي وجود داشته باشد، مشكل چشمي افزايش مي‌يابد و مي‌تواند مشكلات زيادي براي آنها ايجاد كند.
4- ترك سيگار: ترك سيگار از پيشرفت عوارض چشمي جلوگيري مي‌كند.
5- معاينه مكرر چشم: باعث تشخيص ضايعه چشمي و درمان به موقع مي‌شود.
6- ليزردرماني: انجام بموقع ليزردرماني شبكيه از عوارض شديد چشمي و كوري چشم جلوگيري به عمل مي‌آورد.
علت بروز گرفتار چشمي:
زماني كه قندخون بالا رود و تحت كنترل نباشد، به جدار عروق و مويرگ‌ها آسيب مي‌رسد و نظم سلولي ديواره عروق و مويرگ‌ها به هم مي‌خورد. مواد خوني از ديواره مويرگ‌ها نفوذ كرده و به داخل شبكيه مي‌رود و باعث كاهش ديد و صدمه به پرده شبكيه مي‌شود.
درمان عوارض چشمي:
قسمت عمده درمان عوارض چشمي شامل كنترل قند خون و ليزردرماني است. البته تمام بيماراني كه ضايعات پرده شبكيه دارند و در صورتي كه ضايعات پرده شبكيه خفيف بوده و مركز ديد گرفتار نباشد، نياز به ليزردرماني نيست. اين افراد بايستي به طور مرتب تحت نظر باشند و اگر ضايعات شديد و به قسمت مركز بينايي باشد، نياز به ليزردرماني شبكيه دارند. ليزردرماني در اكثر مواقع باعث نجات چشم مي‌شود و از كوري جلوگيري مي‌كند. در بعضي موارد ليزردرماني اگرچه ديد را افزايش نمي‌دهد و حتي ممكن است يك يا دو خط از تابلوي بينايي را كاهش دهد، ولي چنانچه اين كار صورت نگيرد، حتما منجر به كوري مي‌شود. در مواردي كه ضايعات چشمي شديد باشد، نه ليزردرماني نتيجه دارد و نه عمل جراحي به بيمار كمك مي‌كند.
در موارد نادري كه خونريزي داخل چشم همراه با پارگي پرده شبكيه باشد، عمل جراحي ممكن است موثر باشد.
توصيه‌هاي لازم براي بيماران ديابتي:
1- تنظيم قند خون
2- كنترل فشارخون
3- مشاوره مكرر چشم ‌پزشكي
4- مشاوره چشم پزشكي در خانم‌ها قبل از حاملگي و در طول حاملگي
5- ترك سيگار
Section31/page19.aspx
http://www.zendegionline.ir/Section31/page19.aspx?lang=Fa

اختلالات بینایی ناشی از قند خون
________________________________________
در سراسر جهان فعالیت بدنی افراد شهرنشین ناچیز است، جمعیت جهان روزبه روز افزایش می یابد و متوسط طول عمر نیز بیشتر شده است در عین حال مردم نسبت به گذشته از غذاهای ناسالم و پر حجم استفاده می كنند. مجموعه این عوامل دست به دست هم داده و سبب شیوع كنترل ناپذیر دیابت در جهان شده است. از آنجا كه عوارض زودرس و دیررس دیابت گاهی می تواند بسیار خطرناك و حتی كشنده باشد آشنایی با روشهای آن پیشگیری از عوارض آن بسیار مفید است. در این مقاله قصد داریم تا شما را با اختلالات بینایی ناشی از قند خون آشنا كنیم: * دیابت چیست؟ بیماری قند و یا به عبارت دیگر «دیابت ملیتوس» یك بیماری مزمن ناشی از اختلال در تولید و یا عملكرد انسولین در بدن است.انسولین هورمون تولیدی لوزالمعده (پانكراس) است و سلولها را قادر می سازد تا گلوكز را از خون بگیرند و برای تولید انرژی استفاده كنند. لوزالمعده فرد مبتلا به دیابت، انسولین مورد نیاز بدن را تولید نمی كند ( دیابت نوع 1) و یا انسولین تولید شده در لوزالمعده او كارآیی لازم را ندارد (دیابت نوع2).از این رو افراد مبتلا به دیابت، نسبت به دیگر افراد در سوخت و ساز بدن خود نمی توانند به خوبی از گلوكز استفاده كنند. در نتیجه قند خون آنان به مقدار قابل ملاحظه ای افزایش می یابد. افزایش قند خون سبب ایجاد عارضه های زودرس و دیررس در بدن می شود. اگر دیابت پیشگیری و درمان نشود، بسیاری از این عوارض كشنده بوده و یا سبب كاهش كیفیت زندگی فرد مبتلا و خانواده او می شود.* عوارض زودرس دیابت: عفونت های مكرر: در زمان بالا بودن قند خون، دفاع بدن در مقابل عفونت ها ضعیف است. كاهش وزن: به این علت كه بدن به جای مصرف گلوكز از پروتئین و چربی ها استفاده می كند. كتواسیدوز(كمای دیابتی): نوعی اختلال مربوط به سوخت و ساز در اثر افزایش میزان قند خون و استون كه سبب گیجی، سستی، احساس تشنگی خیلی شدید، خستگی و تنگی نفس می شود. در بعضی موارد این بیماری به اغما و در صورت فقدان درمان به مرگ احتمالی بیمار منجر می شود. * عوارض دیررس دیابت: عارضه در چشم. عارضه در كلیه: كه ممكن است باعث از كار افتادن كامل كلیه ها شود. عارضه در اعصاب: كه در صورت همراه شدن با اختلال در گردش خون ممكن است باعث ایجاد زخم هایی در پاها و نیز قانقاریا شود كه در نهایت به قطع عضو می انجامد. عارضه در قلب و عروق: كه ممكن است به بیماری های كشنده قلبی عروقی (زمینه ساز یك سكته قلبی) و سكته مغزی (یكی از علل اساسی ناتوانی و مرگ در افراد دیابتی) منجر می شوند. * عوارض چشمی دیابت:عارضه های چشمی جزء عوارض شایع دیابت است و در صورت عدم درمان مناسب به اختلال بینایی و در نهایت به كوری منجر می شود.حدود دو در صد افراد دارای 15 سال سابقه ابتلا به دیابت، نابینا می شوند و حدود 10 در صد آنان دچار اختلال های وخیم و جدی بینایی می شوند. عوارض مهم دیابت در چشم عبارتند از: رتینوپاتی دیابتی (اختلال در شبكیه چشم) ورم ته چشم آب مروارید (كدر شدن عدسی چشم)بالا بودن قند خون و بالا رفتن فشارخون می تواند به راحتی به مویرگهای ته چشم آسیب برساند. حتی می تواند موجب ایجاد خونریزی در آنها شود. به مجموع اختلالات مویرگهای شبكه و رسوب مواد موجود در خون در شبكه و نشت مایع ازخون به داخل شبكیه «رتینوپاتی دیابتی» می گویند كه یكی ازعلل شایع نابینایی به دنبال دیابت است.بارداری در زنان مبتلا به دیابت، احتمال گسترش این عارضه را افزایش می دهد. این زنان باید تحت معاینه های مستمر چشم باشند.آب مروارید، اغلب در سنین بالای 50 سال دیده می شود ولی در افراد مبتلا به دیابت ممكن است در سنین پایین تر نیز بروز كند و سریع تر به مراحل پیشرفته برسد. آب مروارید ممكن است یك چشم یا هر دو چشم را دربرگیرد و یا روی قسمتی از عدسی یا كل آن تاثیر بگذارد. این عارضه هیچ گونه دردی ندارد و به تدریج دید فرد را مختل می كند. در حال حاضر، تشخیص به موقع عارضه های چشمی و معاینه های مكرر در كنار كنترل مناسب قند و فشار خون، مهم ترین اصل در پیشگیری ازعارضه های چشمی دیابت است. اما به خاطرداشته باشید كه اگر فرد، دچار نابینایی شد، بینایی را نمی توان مجددا به او بازگرداند. در صورت تشخیص به موقع اختلالات بینایی ناشی از دیابت می توان از روش هایی نظیر لیزر درمانی و جراحی برای اصلاح آن استفاده كرد. * چند توصیه برای افراد دیابتی: به طور منظم برای معاینه چشم به پزشك مراجعه كنید. افراد دیابتی در زمان تشخیص و سپس حداقل سالی یك بار باید تحت معاینه حرفه ای چشم قرار گیرند. فشار خون خود را به طور مكرر اندازه گیری كنید. از نظر تغذیه ای مراقب خود باشید و از غذاهایی كه فشار خون را بالا می برند كمتر استفاده كنید. سیگار نكشید و در معرض دود سیگار هم نباشید. دود سیگار باعث ایجاد اختلال های عروقی زودرس در عروق بزرگ (سكته های قلبی یا مغزی) و عروق كوچك (اختلال های شبكیه چشم) می شود. قند خون خود را در حد طبیعی نگه دارید. برای این منظور مراقب رژیم غذایی خود باشید (استفاده كمتر از مواد قندی و نشاسته ای و استفاده بیشتر از میوه ها و سبزی ها) و فعالیت بدنی منظم داشته باشید و اگر از دارو استفاده می كنید (انسولین یا داروهای دیگر) روش صحیح استفاده از دارو و مقدار آن را حتما یاد بگیرید. با مشاهده هر گونه تغییر در قدرت بینایی، پزشك خود را سریعا مطلع سازید. هر تغییر جزئی در قدرت بینایی می تواند به اختلال های جدی تری منجر شود. به خاطر داشته باشید كه با كنترل مكرر میزان قند و فشار خون و دیگر نكات ذكر شده می توان تا حدود 80 در صد از بروز عوارض دیابت جلوگیری كرد و یا به طور چشمگیری آن را به تعویق انداخت.
http://www.sweetbane.com/thread25138.html

بهترین راه پائین آوردن – تری گلیسیرید – خون چیست ؟
الف ) تحرک زیاد و ورزش روزانه
ب ) کاهش مصرف مواد نشاسته ای مثل : نان ، برنج ، سیب زمینی
ج ) عدم مصرف مواد قندی مثل شیرینی ها
داروهایی نیز برای کاهش تری گلیسیرید وجود دارد که می باید تحت نظر پزشک مصرف شود .

بررسی رابطه بین کلسترول، تری گلیسیرید و قندخون ناشتا با شدت بروز رسوب حلقه قرنیه

عظیمی عباس,محجوب منیره*,صالحی فدردی مرضیه,احصایی آسیه,احصایی محمدرضا

* زاهدان، خیابان كفعمی، دانشكده پیراپزشكی، كلینیك بینایی سنجی

زمینه: با توجه به شیوع روزافزون بیماری های قلبی عروقی در جوامع، علایم تشخیصی آن به خصوص در سیستم بینایی حایز اهمیت می باشد. هدف از انجام این مطالعه بررسی ارتباط بین حلقه قرنیه ای با عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی شامل کلسترول، تری گلیسیرید و قندخون می باشد.
روش ها: این مطالعه به صورت مقطعی در روی بیماران بالای 30 سال مراجعه کننده به یک درمانگاه آزمایشگاهی در سه ماهه اول سال 1383 انجام شد. 265 بیمار با روش نمونه گیری تصادفی انتخاب شدند. مقادیر تری گلیسیرید، کلسترول و قندخون ناشتای افراد اندازه گیری و درجه شدت حلقه قرنیه ای در افراد بررسی و ثبت گردید. برای آزمون های تحلیلی، از آزمون آنالیز واریانس و مجذور کای به منظور ارزیابی و تجزیه و تحلیل اطلاعات به دست آمده در سطح اطمینان 95 درصد استفاده شد.
یافته ها: نتایج نشان داد که بروز و شدت حلقه قرنیه ای ارتباط مستقیم با سن دارد (P=0.041) و بروز آن در مردان بیشتر از زنان است (P=0.001). همچنین تفاوت معناداری بین متوسط میزان کلسترول و قندخون ناشتا در شدت های مختلف حلقه قرنیه ای وجود داشت (کلسترول P=0.004 و قند P=0.04). رابطه معناداری بین شدت بروز این حلقه با سطوح مختلف تری گلیسیرید دیده نشد (P=0.268).
نتیجه گیری: بررسی وضعیت حلقه قرنیه ای در تشخیص افزایش تغییرات شاخص های خونی شامل کلسترول و قندخون به عنوان عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی از اهمیت زیادی برخوردار است.

http://generalmedical.mihanblog.com/post/category/24

یک بررسی ملی نشان می دهد بیماران از خطرات قلبی جدی تری گلیسیریدها آگاه نیستند.

• مترجم دکتر نگار اصغربیک

نتایج یک بررسی ملی از انجمن ملی چربی(NLA) ثابت کرد که متاسفانه بیماران، شامل آنهایی که در معرض بیشترین خطر هستند از خطرات قلبی مرتبط با سطوح ناسالم تری گلیسیرید ها، (نوعی چربی که در خون یافت می شود) ناآگاهند. بررسی " حرکت ورای کلسترول"، که شامل 2089 بیمار و 510 پزشک بود، مشخص کرد که اکثریت پزشکان احساس کردند که بیماران تری گلیسیرید ها را درک نکردند و از تفاوت میان تری گلیسیرید ها و کلسترول، یا خطرات مستقل سطوح ناسالم تری گلیسیریدها که ممکن است سلامت قلب را مطرح کند،آگاه نبودند.

تری گلیسیرید ها نوعی چربی(لیپید) خون هستند که توسط بدن تولید شده و از راه غذا جذب می شوند. آنها به عنوان بخشی از تست استاندارد چربی خون اندازه گیری می شوند. بالارفتن تری گلیسیریدها با بیماریهای جدی شامل بیماری قلبی، بیماری کلیوی و پانکراتیت مرتبط است. تقریباً 9نفر از 10 پزشک بررسی شده، همانطور که توسط برنامه آموزش ملی کلسترول خلاصه شد، توافق کردند که تری گلیسیریدها یک ریسک فاکتور مستقل برای بیماری قلبی هستند. کلسترول HDL یا به اصطلاح خوب، و کلسترول بد یا LDL انواع دیگری از لیپیدها هستند. این خطر، یک موضوع شایع نگران کننده است، که بر طبق نظر انجمن قلب آمریکا، 100 میلیون آمریکایی با سطوح چربی ناسالم زندگی می کنند.

Jerome D. Cohen، سرپرست برنامه های پیشگیرانه کاردیولوژی در مرکز علوم سلامت دانشگاه St. Louis و رئیس کمیته امور مصرف کنندگان انجمن ملی چربی اظهار کرد: این یافته ها به وضوح نشان می دهد که ما، به عنوان پزشک، نیاز داریم که در موقعیت شغلی خود بیشتر فعالیت کنیم تا مطمئن باشیم بیماران ما متوجه خطر قلبی عروقی سطوح ناسالم چربی، شامل تری گلیسیریدها که غالباً از آنها چشم پوشی می گردد، هستند. قدم اول مربوط به پزشکان است که مطمئن شوند از دستورالعمل های جاری مطلع هستند، چرا که آنهائیکه بررسی شدند حس کردندکه با دستورالعمل های تری گلیسیرید نسبت به دستورالعمل های مربوط به کلسترول خوب یا بد کمتر آشنایی دارند.

درحالیکه 83% پزشکان فهمیدند که دستورالعمل های ملی، اظهار می کند که تری گلیسیریدهای طبیعی زیر mg/dl150 هستند، تنها 13% بیماران از این مسئله آگاه بودند. و اگر چه 67% پزشکان بررسی شده گزارش می دهند که در مورد سطوح سالم تری گلیسیرید با بیماران خود صحبت کرده اند، کمتر از نصف بیمارانی که در مورد چربیها با پزشک خود مذاکره می کنند، به یاد می آورند که در مورد تری گلیسیریدها صحبت کرده باشند. اگر تری گلیسیریدهای شما بالایmg/dl200 و کلسترول خوب(HDL) زیر mg/dl40 است، شما 4 برابر در معرض خطر هستید.

نکته ویژه، کشف این مسئله است که حتی بیمارانیکه در معرض بیشترین خطر هستند بعید است که خطرات افزایش تری گلیسیرید را بدانند. از میان بیماران بررسی شده که با داروهای مربوط به چربیها یا کلسترول درمان شده بودند، تنها 5% سطوح سالم برای تمام انواع چربیها را می دانستند.

زنان، افراد مبتلا به دیابت در معرض خطر بیشتر هستند

تری گلیسیریدهای بالا برای زنان، نسبت به مردان یک ریسک فاکتور قابل توجه تر هستند. در واقع، افزایش سطوح گلیسیرید از mg/dl88، ریسک پیشرفت بیماری قلبی عروقی را تا 37% در زنان، در مقایسه با14% برای مردان افزایش می دهد. علیرغم این واقعیت که تری گلیسیریدهای بالا تهدید بزرگتری را برای زنان نسبت به مردان مطرح می کنند، به میزان قابل توجهی زنان کمتری گزارش دادند که در مورد خطرات مرتبط با تری گلیسیریدهای بالا با پزشک خود مذاکره می کنند.

از میان افراد مبتلا به دیابت، که از قبل در ریسک بالای حمله قلبی و سکته هستند، و در آنهایی که تری گلیسیریدهای بالا یک مشکل معمول و بخصوص مهم هستند، تنها 15% به درستی سطوح طبیعی تری گلیسیریدها را شناختند.

نیاز به آموزش

نتایج بررسی، که توسط Harris Interactive در ژولای و آگوست 2006 هدایت شده بود، نیازبه بهبود آموزش بیمار را ثابت می کند. گرچه، پزشکان گزارش می دهند که با 3 بیمار از هر 4 بیمار در مورد چربیها مذاکره می کرده اند، بیش از 9 نفر از هر 10پزشک توافق کردند که بیشتر بیماران آنها به یادگیری بیشتر در مورد کنترل چربی نیاز دارند. متاسفانه، تنها %43، بیماران بررسی شده گفتند که آنها در مورد چربیها با یک پزشک مشورت کرده بودند، که این مسئله نیاز به تقویت بحث چربی در مورد کنترل تمام چربیها را توصیه می کند.

به صورت امیدوار کننده، بیمارانیکه گزارش دادند که در مورد تری گلیسیریدها با پزشکان خود مشورت می کنند، نسبت به معدل جمعیت، احتمال بیشتری داشتندکه از سطوح طبیعی آگاه باشند، که این مسئله به تأثیر مثبت آموزش که پزشکان می توانند بر بیماران داشته باشند، اشاره می کند.

بودجه این بررسی توسط یک کمک هزینه آموزشی از طرف شرکت Abbott تامین شده بود.

http://www.medicalnewstoday.com/printerfriendlynews/php?newsid=53648
http://www.mahyanews.com/index.php?option=com_content&task=view&id=195
فواید خوردن ماهی بیش از مضرات آن است.
اگر هنوز جزء كسانی هستید كه سود و زیان خوردن ماهی را برآورد می كنید، دست نگه دارید! هیچ ممنوعیت قطعی در مورد خوردن ماهی وجود ندارد.
ماهی ها بویژه ماهیان چرب برای شما مفید هستند. متخصصین به اغلب مردم توصیه می كنند ماهی مصرف كنند. آنها معتقدند فواید خوردن ماهی برای بسیاری از افراد بیش از هر اشكالی است كه در مورد وجود مواد سمی در ماهی، با نگرانی نقل می كنند.
در مطالعات اخیر در مورد ماهی، مزایای خوردن ماهی را سفارش كرده اند. ماهی غنی از امگا3 است كه خطر «فساد لكه دار» كه منجر به كوری می شود را كاهش می دهد. تحقیقات مشابه چنین یافته هایی را تأیید می كند. مطالعه ای از 681 مرد مسن آمریكایی نشان می دهد كسانی كه 2 بار در هفته ماهی خوردند خطر فساد لكه دار 36 درصد كمتر از دیگران است. درمطالعه دیگری از 2335 مرد و زن بالای 50 سال كه یكبار در هفته ماهی خوردند خطر بیماری 40 درصد كاهش یافت.
بالاترین مقدار اسیدهای چرب امگا3 در ماهیان چرب مثل سالمون، قزل آلا و شاه ماهی (هرینگ) یافت می شود. بیشترین سود مصرف امگا3 در سلامت قلبی عروقی است.
انجمن قلب آمریكا می گوید تحقیقات نشان داده كه اسیدهای چرب امگا3 در كاهش خطر مرگ های ناگهانی و بی نظم، كاهش تصلب شرایین، كاهش سطح تری گلیسرید، كاهش تشكیل لخته خون در عروق و كاهش فشار خون نقش دارند. همچنین اثبات شده امگا3 خطر جنون، ورم مفاصل، آسم و بیماری كلیه را كاهش می دهد.
علی رغم فواید مسلم ماهی، هشدار در مورد آلوده شدن آبهایی كه منجر به افزایش تدریجی مواد سمی در ماهی می شود، هم افزایش یافته است. این مواد شامل جیوه و سم شیمیایی باعث نقصان یا خنثی كردن فواید ماهی می شود. چون زنان باردار و كودكان آسیب پذیرند پزشكان سفارش می كنند مراقبتهای ویژه ای شوند و توصیه می شود از خوردن ماهیان بزرگی كه به انباشت مواد سمی تبدیل شده اند، جلوگیری شود. مثل شمشیر ماهی، آجر ماهی و ماكرل، كنسرو ماهی تون هم كمتر استفاده شود. دكتر دیوید سیسكوویك (David Siscovick) پروفسور دارو و اپیدمیولوژی دانشگاه واشنگتن می گوید: هنوز برای هیچ جامعه ای مدركی دال بر این بدست نیامده كه سمی مثل جیوه كه روی مواد اطراف خود اثر می گذارد، باعث شده باشد كه ضررهای خوردن ماهی بیشتر از سود آن شود.
محققان هنوز نمی دانند كه چرا خوردن ماهی چشم را حفظ می كند. دكتر امیلی چو (Emily Chew) از انستیتو ملی چشم امریكا می گوید: اسیدهای چرب امگا3 می تواند رادیكال های آزاد را در چشم خنثی كند، از آرایش جدید رگهای خونی جلوگیری می كند، التهاب چشم را كاهش می دهد و یا هر سه كار را انجام می دهد.
سیسكوویك می گوید: فواید یك رژیم غذایی از ماهی چرب ابتدا در اسكیموهای گرینلند و ژاپن مشاهده شدند. كمتر از 2 تا 3 اونس (هر اونس 31.1 گرم) خوردن ماهی در هفته سبب بهبود سلامت قلبی عروقی می شود.
چربی های امگا3، ماهیان آب سرد را از یخ زدگی حفظ می كند، و بعنوان رقیق كننده خون طبیعی و ضد فساد و فتنه در انسان به شمار می رود.
سیسكوویك می گوید: «همه ماهیان مشابه نیستند» انواع ماهی (و اینكه چگونه طبخ می شود) نیز مهم است. مثلاً در فر پختن یا كبابی كردن سالمون بهتر از ساندویچ ماهی سرخ كرده است. متخصصین می گویند سالمون كه اسیدهای چرب امگا3 در آن بالاست و آلودگی جیوه در آن پایین است معمولاً یك انتخاب خوب است.
پیتر راس از اداره شیلات كانادا، سطح سم مواد شیمیایی (PCB) را در خوك آبی بندرگاه های كلمبیا بریتانیا و واشنگتون بررسی كرد. خوك آبی به تنهایی بالای 12 پپوند ماهی شامل سالمون و هرینگ در روز می خورد. كاهش عملكرد سیستم ایمنی و تیروئید خوك هایی كه دائم در معرض سم مواد شیمیایی (PCB) اند، مشاهده شد.
فواید و خطرات خوردن ماهی بسته به سن و مرحله زندگی افراد متفاوت است. بچه ها و زنان باردار و شیرده در معرض خطر بالاتری از ماهی آلوده به جیوه هستند. و در مردان سالخورده و میان سال و زنان بعد از یائسگی فواید خوردن ماهی (در معرض آلودگی به جیوه) بیش از خطرات آن است


نكاتی برای طبخ سالم تر ماهی
ماهیگیری برای بسیاری مردم تنها یك ورزش است ولی خوردن ماهی در ساماندهی رژیم غذایی افراد نقش به سزایی دارد.
قبل از اینكه شام امشب تان را با ماهی كه تهیه كرده اید طبخ كنید به این نكات توجه كنید:
• سعی كنید ماهیان جوان و كوچكتر را بخورید چون احتمال وجود ذرات و مواد مضر آبهای آلوده، فاضلاب، غذاهای نامرغوب و فاسد و غیره در آنها كمتر است.
• قبل از طبخ ماهی پوست و چربی را از شكم، سر و اندامهای داخلی جدا كنید.
• ماهی را به صورت سیخ كشیده روی اجاق یا آتش، كبابی، آب پز یا گریل شده مصرف كنید تا چربی از گوشت طی طبخ جدا و آب شود.
• چربی و روغن هایی كه بواسطه پختن ماهی استفاده می شوند دور بریزید.
• ماهی را كمتر بصورت سرخ كرده مصرف كنید خصوصاً زمانی كه ذرات مضر كف ماهی تابه به بافت چربی ماهی چسبیده باشد. این مورد در ظروف تفلون غیر استاندارد به چشم می خورد.
http://www.sibe202.mihanblog.com/post/22
خوراکیهایی که برای تقویت چشم مفید هستند

۱۱ بهمن ۱۳۸۸
بررسي ها نشان داده اند كه ميزان ويتامين A موجود در يك هويج متوسط دو برابر مقدار توصيه شده در روز است ، پس مصرف اين سبزي واقعاً براي تقويت چشم مؤثر است. اگر شما هويج دوست نداريد نگران نباشيد. مواد غذايي زياد ديگري وجود دارند كه حاوي مقدار زيادي ويتامين A و ديگر مواد لازم براي سلامت چشم هستند. در اين مقاله سعي کرده ايم ويتامين ها و ديگر تركيبات مفيد براي سلامتي چشم و مواد غذايي حاوي آنها را معرفي کنيم.
1- آنتي اكسيدان ها
آنتي اكسيدان ها مولكول هايي هستند كه با خنثي كردن " راديكال هاي آزاد " مانع اثر مخرب آنها بر سلول هاي بدن مي شوند. راديكال هاي آزاد تركيباتي هستند كه بر اثر واكنش هاي شيميايي در داخل بدن توليد مي شوند. تحقيقات نشان داده است كه بعضي از آنتي كسيدان ها خطر ابتلا به بسياري از بيماري ها از جمله بيماري هاي چشم مثل كاتاراكت ( آب مرواريد ) را كاهش مي دهند.
الف ) ويتامين A و كاروتنوئيدها
ويتامين A آنتي اكسيداني است كه در مواد غذايي حيواني مثل شير و لبنيات، جگر ، تخم مرغ ، كره و مواد غذايي گياهي حاوي كاروتنوئيدها وجود دارد. كاروتنوئيدها رنگدانه هاي قرمز و زردي هستند كه در گياهان و حيوانات وجود دارند. اين مواد به عنوان آنتي اكسيدان عمل كرده و همچنين انواع خاصي از آنها ( كه بيشتر بتا-كاروتن است) به ويتامين A تبديل مي شوند. بعضي از كاروتنوئيدهاي ديگر نظير لوتئين و زيگزانتين نيز مفيد هستند.
ويتامين A مانع شب كوري مي شود. كمبود ويتامين كه سبب شب كوري شده باشد، در صورت عدم درمان مي تواند سبب گزروفتالمي ( خشكي چشم )، زخم هاي قرنيه و تورم پلك ها شود. خشكي چشم نيز در صورت عدم درمان مي تواند سبب كوري شود. بد نيست بدانيد كه كمبود ويتامين A يكي از علل اصلي كوري در كشورهاي در حال توسعه است. تحقيقات همچنين نشان داده است كه ويتامين A مانع شكل گيري كاتاراكت شده است.
ميزان لازم ويتامين A براي مردان بالاتر از 11 سال 1000RE1 و در زنان بالاي 11 سال 800RE است. RE يا RETINAL EQUIVALENT ؛ واحد اندازه گيري ويتامين A و به معناي " معادل رتينول " است. ويتامين A با واحد بين المللي (INTERNATIONAL UNIT) نيز سنجيده مي شود. در مواد غذايي با منشاء گياهي هر RE معادل 10 واحد بين المللي و در مواد غذايي با منشاء حيواني هر RE معادل 3.3 واحد بين المللي است.
افراد سيگاري و افرادي كه الكل مصرف مي كنند، بايد ويتامين A بيشتري دريافت كنند، زيرا توتون مانع جذب ويتامين A مي شود. الكل نيز ذخيره ويتامين A بدن را از بين مي برد. در عين حال بايد مراقب قرص هاي ويتامين حاوي بتا- كاروتن نيز بود. مطالعات نشان داده اند كه اين قرص ها شيوع سرطان ريه را در افراد سيگاري بالا مي برند. در اين موارد بهتر است ويتامين A لازم از طريق مواد خواركي تأمين شود. جدول زير مواد غذايي غني از ويتامين A و مقدار اين ويتامين را در آنها نشان مي دهد:
ماده غذايي RE در 100 گرم RE در مصرف معمول:
روغن كبد ماهي 30,003 4,080 (يك قاشق غذاخوري)
جگر سياه 10,503 11,868 (113 گرم)
جگر مرغ 6,165 1,973 (1 عدد)
هويج 2,813 2,025 (1 عدد)
سيب زميني شيرين (نوع خاصي از سيب زميني) 2,006 2,668 (1 عدد)
کلم 890 596 (يك فنجان، خرد شده)
کدو 870 1,092 (يك فنجان، خرد شده)
فلفل دلمه اي قرمز 570 849 (يك فنجان، خرد شده)
انبه 389 806 (1 عدد)
طالبي 322 515 (يك فنجان، خرد شده)
مقادير بالا در مورد مواد غذايي خام صدق مي كند. پختن مواد غذايي محتواي ويتاميني آن را تغيير مي دهد، زيرا گرما سبب تخريب ويتامين A و بتا- كاروتن موجود در مواد غذايي مي شود. همچنين، در صورتي كه از مواد غذايي تازه استفاده نمي كنيد ، مواد يخ زده بهتر از مواد كنسرو شده هستند.
ب ) لوتيئين و گزانتين
لوتيئين و گزانتين رنگدانه ها ي گياهي زرد رنگ هستند. مطالعات مختلف نشان داده اند لوتئين و گزانتين ممكن است در كاهش خطر ابتلا به كاتاراكت مؤثر باشند. لوتئين و گزانتين ارتباط تنگاتنگي با هم دارند. اين دو ماده اغلب همراه با يكديگر در سبزيجات و ميوه جات يافت شده و بدن مي تواند لوتئين را به گزانتين تبديل كند. در حال حاضر مقدار مصرف روزانه اي اين دو ماده مشخص نشده است ولي بهتر است روزانه کمي مصرف شوند زيرا بدن نمي تواند اين دو ماده را بسازد. بهترين منبع تأمين اين مواد، سبزيجات سبز و پربرگ بويژه اسفناج است. كلم و سبزيجات سبز رنگ نيز منابع خوبي هستند. لوتئين و گزانتين را مي توان در سبزيجات و ميوه جات زرد و نارنجي رنگ نظير ذرت نيز يافت. سبزيجات پخته مقادير بيشتري لوتئين دارند، زيرا پختن سبب شكسته شدن ديواره سلول ها و آزاد شدن لوتئين مي شود.
ج ) ويتامين C و بيوفلاونوئيدها (BIOFLAVONOIDS)
هر چند که اين مطلب با ويتامين A شروع شد، ولي اين ويتامين تنها ماده غذايي مفيد براي چشم نيست. يكي ديگر از مواد بسيار مفيد براي بينايي ويتامين C است. بيوفلاونوئيد ها نيز مواد آنتي اکسيداني هستند که علاوه بر کمک به اثر گذاري ويتامين C ، خود نيز فوايدي دارد. مطالعات نشان داده اند كه مقادير بالاي ويتامين C مي تواند باعث كاهش خطر ابتلا به كاتاراكت شود. همچنين مي تواند با كاهش فشار چشم ، مانع گلوكوم ( آب سياه ) شده و يا بيماري را در مبتلايان تسكين دهد.
ميزان نياز روزانه به ويتامين C 60 ميلي گرم در روز است. نكته قابل توجه اين است كه اين مقدار بايد به صورت روزانه مصرف شود، زيرا بدن انسان نه تنها قادر به ساخت اين ويتامين نيست، حتي نمي تواند آن را براي مدت طولاني ذخيره كند. افراد سيگاري ، كساني كه الكل مصرف مي كنند و مبتلايان به ديابت بايد مقادير بيشتري مصرف كنند.
مركبات مثل پرتقال و ليمو ، فلفل دلمه اي، کيوي ، گوجه فرنگي ، توت فرنگي ، سيب زميني و سبزيجات سبز و پر برگ منابع غني ويتامين C هستند. جدول زير مواد غذايي غني از ويتامين C و مقدار اين ويتامين را در آنها نشان مي دهد:
ماده غذايي ميلي گرم در 100 گرم ميلي گرم در مصرف معمول:
فلفل دلمه اي قرمز 190 283 (يك فنجان، خرد شده)
كلم 120 80 (يك فنجان، خرد شده)
كلم بروكلي 93 82 (يك فنجان، خرد شده)
فلفل دلمه اي سبز 89 133 (يك فنجان، خرد شده)
توت فرنگي 57 86 (يك فنجان، نصف شده)
پرتقال 53 70 (1 عدد)
طالبي 42 68 (يك فنجان، خرد شده)
گريپ فروت 34 44 (نصف گريپ فروت)
انبه 28 57 (1 عدد)
تمشك 25 (يك فنجان)
مقادير بالا در مورد مواد خام صدق مي كند. پختن مواد غذايي اين مقادير را تغيير مي دهد، زيرا گرما سبب كاهش ويتامين C موجود در مواد غذايي مي شود. نور نيز سبب تخريب ويتامين C مي شود. از اين رو بهتر است مثلا آب پرتقال در بسته بندي هاي پلاستيكي يا مقوايي خريداري شود تا شيشه هاي شفاف. همچنين، مواد غذايي تازه ، ويتامين C بيشتري دارند تا مواد غذايي يخ زده يا كنسرو شده.
مواد غذايي مفيد براي تقويت چشم و بينايي (2)
د ) ويتامين E و مواد معدني
ويتامين E نيز يکي از آنتي اکسيدان هاي قوي مي باشد. مطالعات زيادي نشان داده كه ويتامين E به پيشگيري از كاتاراكت مي کند . مقدار توصيه شده ويتامين E در مردان بالاي 11 سال 10 ميلي گرم و در زنان بالاي 11 سال 8 ميلي گرم در روز است. سيگار كشيدن نياز به ويتامين E را نيز زياد مي كند.
بهترين منبع ويتامين E آجيل و روغن هاي گياهي است. جدول زير مواد غذايي غني از ويتامين E و مقدار اين ويتامين را در آنها نشان مي دهد:
ماده غذايي ميلي گرم در 100 گرم ميلي گرم در مصرف معمول:
تخمه آفتاب گردان 50 36 (نصف فنجان)
بادام 24 17 (نصف فنجان)
فندق 24 16 (نصف فنجان)
بادام زميني 9 7 (نصف فنجان)
انبه 1 2 (1 عدد)
چشم براي سلامتي خود به بعضي از مواد معدني نيز نياز دارد. براي مثال سلنيوم به جذب ويتامين E و ساخته شدن آنتي اكسيدان ها در بدن كمك مي كند. غذاهاي دريايي از جمله مواد غذايي حاوي مقادير زياد سلنيوم هستند. روي نيز به جذب ويتامين A كمك كرده و همچنين بخشي از يك آنزيم است كه تعداد راديكال هاي آزاد را كم مي كند. مطالعات نشان داده اند كه روي، چشم را در برابر شب كوري محافظت مي كند. روي در غذاهاي دريايي، جوانه گندم و آجيل يافت مي شود.
2- اسيدهاي چرب ضروري
بسياري از مردم نمي توانند باور كنند كه چربي ها نيز براي سلامتي لازم هستند. اسيدهاي چرب در واقع زير بناي چربي ها هستند و بعضي از آنها از اين جهت " ضروري " خوانده مي شوند كه بدن نمي تواند آنها را بسازد و بايد حتماً از طريق مواد غذايي تأمين شوند.
اسيدهاي چرب ضروري شامل چربي هاي اشباع نشده اُمگا-3 و اُمگا-6 هستند اُمگا-3 اصلي، آلفا-لينولنيك اسيد است و مشتقات شامل ايكوزاپنتانوئيك اسيد (EICOSAPENTAEONIC ACID)، داكوزاهگزانوئيك اسيد (DACOSAHEXAENOIC ACID) و چند تركيب ديگر است. اُمگا-6 اصلي نيز لينولئيك اسيد است كه مشتقات آن تاثيري در سلامت چشم و بينايي ندارند.
اسيدهاي چرب ضروري در تكامل بينايي در نوزادان نقش دارند. كمبود اين مواد ( به ويژه اُمگا-3 ) در بزرگسالان ممكن است سبب كاهش ديد شود. مطالعات نشان داده كه كمبود طولاني مدت ممكن است سبب تخريب شبكيه شود. بدن هر دو نوع اسيد هاي چرب ضروري را به پروستاگلاندين ها تبديل مي كند كه يكي از اثرات آنها كمك به خروج مايع چشم و تنظيم فشار داخل چشم است.
مقدار توصيه شده مصرف اسيدهاي چرب ضروري براي اُمگا-3، 65/0 گرم و براي اُمگا-6، 44/4 گرم است، ولي بسياري از محققين نسبت مصرف اُمگا-6 به اُمگا-3 را مهم مي دانند. مقدار مناسب اين نسبت 1 به 1 تا 4 به 1 است، در حاليكه در بيشتر رژيم هاي غذايي اين نسبت بسيار بيشتر از اين است. بنابراين مقدار مصرف اُمگا-6 در مقايسه با اُمگا-3 در بسياري از رژيم هاي غذايي بايد كاهش يابد.
بهترين منبع تأمين اُمگا-3 ماهي است و مقدار توصيه شده مصرف دو بار در هفته است.
نكته اي كه بايد به آن توجه داشت اين است كه روغن ماهي راديكال هاي آزاد توليد مي كند ، به همين دليل كساني كه زياد ماهي يا روغن ماهي مصرف مي كنند، بايد به ميزان كافي آنتي اكسيدان به ويژه ويتامين E مصرف كنند.
نكته قابل توجه ديگر اين است كه بيشتر اُمگا-6 مصرفي از روغن نباتي حاصل مي شود، به همين دليل استفاده از روغن مايع مي تواند ميزان اُمگا-6 مصرفي را تا حد زيادي كاهش دهد.
تحقيقات نشان داده است كه آنتي اكسيدان ها خطر ابتلا به كاتاراكت را كاهش مي دهند. بعضي از آنتي اكسيدان ها فوايد ديگري نيز دارند. بطور مثال ويتامين A چشم را در برابر كوري محافظت كرده و ويتامين C ممكن است در جلوگيري يا تسكين گلوكوم نقش داشته باشد. همچنين اسيد هاي چرب ضروري علائم خشكي چشم را كاهش داده و از چشم محافظت مي كنند.
مواد غذايي زير براي داشتن چشمي سالم توصيه مي شوند:
ويتامين A : روغن كبد ماهي ، جگر، هويج
لوتئين و گزانتين : اسفناج، كلم
ويتامين C: فلفل دلمه اي ، كلم ، توت فرنگي ، پرتقال
بيوفلاونوئيدها : مركبات، انگور
ويتامين E : تخمه آفتاب گردان، بادام ، فندق
سلنيوم : آجيل، غذاهاي دريايي
روي : جوانه گندم ، آجيل
اسيدهاي چرب ضروري : ماهي
بطور كلي شما بايد مقادير زيادي سبزيجات سبز و پر برگ و هفته اي دو بار ماهي مصرف كنيد تا چشمي سالم داشته باشيد
http://www.bazyab.ir/index.php?option=com_content&task=view&id=56744&Itemid=49

سینوزیت، ورم و التهاب مخاط پوشاننده سینوسهای اطراف بینی در اثر عوامل مختلف است. در حالت عادی ترشحات داخل سینوسها به درون فضای بینی تخلیه می‌شود و در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت، تحریک توسط آلوده کننده های محیطی و ... سینوسها ملتهب شده و در تخلیه ترشحات خود دچار مشکل می‌شوند که این قضیه می‌تواند باعث احتقان و سپس عفونت سینوس شود. در هر حال اگر غشاء مخاطی پوشاننده حفره بینی و سینوسها متورم شوند می‌توانند باعث انسداد در مسیر خروج ترشحات محاطی شوند و در سینوسهایی که ترشحات آنها نتوانند تخلیه شوند امکان رشد باکتریها و قارچها بیشتر می‌باشد.






شرح بیماری
اکثر سرماخوردگیها که عامل آن یکی از ویروسهای ایجاد کننده سرما خوردگی می‌باشد و باعث گرفتگی بینی می‌شوند بعد از چند روز برطرف می‌شوند. اما اگر سینوسها ملتهب شوند علائم دیگری مانند سردرد و یا تورم دردناک صورت ممکن است ایجاد شود. ممکن است از زمان شروع سینوزیت چند روز گذشته باشد که به آن سینوزیت حاد می‌گوییم و یا ممکن است یک مشکل طولانی مدت باشد و بدون درمان هیچوقت بطور کامل برطرف نشود که به آن سینوزیت مزمن می‌گوییم. در انگلستان سینوزیت حاد شایع می‌باشد. و در حدود سه نفر در هر هزار نفر را مبتلا می‌کند. سینوزیت مزمن شیوع کمتری دارد و یک نفر از هر هزار نفر را مبتلا می‌کند. کودکان زیر یکسال مبتلا به سینوزیت نمی‌شوند زیرا سینوسهای آنها بطور کامل تشکیل نشده است ولی در سایر سنین تمام افراد ممکن است به سینوزیت مبتلا شوند. بنابراین سرماخوردگی و عفونتهای ویروسی حاد، شایعترین علت ایجاد کننده سینوزیت است.


احتمال بروز بیماری
آیا تا بحال به سرماخوردگی یا حساسیت شدیدی دچار شده‌اید که به مدت زیادی طول کشیده و بهبود نمی‌یابد؟ اگر چنین بوده احتمالاً دچار سینوزیت شده‌اید. این بیماری از بیماریهای شایع است و از آنجا که تعدادی از موارد بیماری با سرماخوردگی یا حساسیت اشتباه گرفته می‌شود و فرد به پزشک مراجعه نمی‌کند، شیوع آن بیشتر از مواردی است که تشخیص داده می‌شود. برای اینکه شما در مراحل اولیه بیماری متوجه ابتلای خود به سینوزیت شوید باید به سؤالات زیر پاسخ دهید. اگر به 3 مورد سؤالات پاسخ « بله » دارید، احتمالاً مبتلا به سینوزیت شده‌اید و باید به پزشک مراجعه کنید. علت سینوزیت می‌تواند از عفونت با باکتری، قارچ و یا التهاب در نتیجه حساسیت باشد ولی در هر صورت مراجعه به پزشک ضروری است.

1-آیا با فشار بر روی گونه‌های خود دچار درد می‌شوید؟
2-آیا از سردرد رنج می برید؟
3-آیا دچار گرفتگی و احتقان بینی شده‌اید؟
4-آیا ترشحات بینی شما غلیظ و برنگ زرد – سبز می‌باشد؟
5-آیا مبتلا به تب خفیف ( 8/37-2/37 ) می‌باشید؟
6-آیا تنفس شما بد بو شده است؟
7-آیا در دندانهای بالائی خود احساس درد می‌کنید؟
همانطور که گفته شد اگر به 3 مورد جواب مثبت بود باید به پزشک مراجعه کرد تا احتمال ابتلا به سینوزیت بررسی شود.


علائم
علامت اصلی سینوزیت دردهای ضرباندار و احساس فشار در صورت می‌باشد که با خم شدن به جلو بدتر می‌شود. سینوزیت پیشانی باعث درد در بالای ابرو می‌شود و پیشانی در هنگام لمس ممکن است دردناک باشد. سینوزیت فکی باعث درد در فک فوقانی و دندانها و گونه می‌شود و ممکن است با درد دندان اشتباه شود. التهاب سینوسهای اتوئید باعث درد د راطراف و بین چشمها و اطراف بینی می‌شود و التهاب سینوسهای اسفنوئید می‌تواند باعث گوش درد، درد گردن، درد در پشت چشمها و یا در بالای سر و یا ناحیه گیجگاهی شود.

عود مجدد گرفتگی بینی بعد از برطرف شدن علائم سرماخوردگی، ترشحات سبزغلیظ یا زرد از بینی، علائم سرماخوردگی که به درمانهای معمولی جواب نمی‌دهد و بوی بد و دائمی در بینی از علائم دیگر بیماری هستند. همچنین سینوزیت می‌تواند باعث تب بالا، ضعف، احساس خستگی، از بین رفتن حس چشایی، بویایی و سرفه‌های خلط‌دار که هنگام شب بدتر می‌شود، گردد. ممکن است در موارد بسیار نادر عفونت به استخوانهای صورت و یا غشاء پوشاننده مغز (مننژ) سرایت کند و گاهی ممکن است ایجاد آبسه در ناحیه چشم و یا مغز و یا استخوانهای صورت گردد.


عامل سینوزیت
عوامل ایجاد کننده سینوزیت دو دسته‌اند: عواملی که موجب انسداد منافذ خروجی سینوسها می‌شوند. بیشتر علل در این دسته قرار دارند و عواملی که در حرکت مواد ترشحی سینوسها اختلال ایجاد می‌کنند. اکثر ویروسهای ایحاد کننده سرماخوردگی فقط باعث گرفتگی بینی می‌شوند، در هر حال اگر غشاء مخاطی پوشاننده حفره بینی و سینوسها متورم شوند می‌توانند باعث انسداد در مسیر خروج ترشحات محاطی شوند. ترشحات جمع شده باعث احساس فشار و درد که جزء علائم سینوزیت می‌باشند، شود. در سینوسهایی که ترشحات آنها نتوانند تخلیه شوند امکان رشد باکتریها و قارچها بیشتر می‌باشد و عفونت باکتریایی اغلب باعث التهاب و درد بیشتر می‌شوند. هر عاملی که باعث التهاب و آزردگی مخاطی بینی به مدت طولانی و در نتیجه تورم مخاطی شود باعث سینوزیت مزمن می‌شود. به عنوان مثال از عوامل زیر می‌توان نام برد.

گرده گلها و درختان و علف، هوای سرد، مصرف الکل، عطرها، هوای مرطول و دم کرده، حساسیت به گرد وغبار موجودات ذره بینی به نام mite، قارچها و کپک و مصرف طولانی مدت داروها. افرادی که آسم با زمینه آلرژی دارند معمولاً سینوزیت دارند. در حقیقت هر عاملی که در بینی باعث انسداد و چلوگیری از تخلیه ترشحات سینوسها شوند باعث سینوزیت می‌شوند. عواملی مانند پولیپ یا انحراف تیغه میانی بینی به یک طرف می‌توانند باعث سینوزیت شوند. عفونت دندانها و لثه می‌توانند به سینوسها منتشر شود. عواملی که باعث ضعف سیستم ایمنی می‌شوند. مانند عفونت HIV و همچنین بیماری سیستیک فیبروزیس از عوامل نادرتر سینوزیت می‌باشند. آلودگی هوا و کشیدن سیگار می‌تواند باعث تشدید سینوزیت شود.


آیا سیگار کشیدن بر سینوزیت تاثیر دارد؟
سیگار کشیدن و حتی در معرض دود سیگار بودن (مانند کودکانی که والدین سیگاری دارند) فرد را به سینوزیت مستعد می‌کند. افزون بر سینوزیت عفونتهای گوش میانی و حساسیتها نیز از بیماریهایی هستند که در کودکان در معرض دود سیگار بیشتر بروز می‌کنند.


آیا هر سرماخوردگی به سینوزیت منجر می‌شود؟
به دنبال هر سرماخوردگی، معمولا مخاط سینوسها نیز دچار التهاب می‌شود که با بهبود سرماخوردگی، این التهاب نیز از بین می‌رود. در سنین پایین ممکن است کودک 8-6 بار در سال به سرماخوردگی دچار شود، اما شمار کمی از این سرماخوردگیها به سینوزیت منجر می‌شود.


سینوزیت مزمن
استفاده از اسپری‌های استروئیدی داخل بینی بکلومتازون از دو طریق می‌تواند موثر باشد. در مواردی که عفونت طولانی وجود داشته باشد استفاده از اسپری باعث کاهش تورم و باز شدن دهانه سینوسها و تخلیه ترشخات می‌شود. و همچنین اگر آلرژی وجود داشته باشد التهاب ناشی از آلرژی را نیز کم می‌کند. استفاده از آنتی هیستامینها مثل LORATIDINE نیز ممکن است کمک کننده باشد. در موارد شدید ممکن است یک دور کوتاه مدت از استروئیدهای خوراکی استفاده شود. جراحی آندوسکوپی به عنوان راه حل آخر ممکن است نیاز باشد . از طریق آندوسکوپی دهانه سینوسها باز شده و سینوسها تمیز می‌شوند. این عمل تحت بیهوشی عمومی و یا بی‌حسی امکان پذیر می‌باشد. این روش بسیار معمول بوده و روش امنی می‌باشد. اما مثل تمام جراحیها خطرات خود را نیز دارد. عوارض معمولاً خفیف بوده و شامل آسیب به مخاط و استخوانهای اطراف می‌باشد.


چه موقع سینوزیت حاد تبدیل به سینوزیت مزمن می‌شود؟
اگر فرد بطور مکرر مبتلا به سینوزیت حاد شود و یا عفونت سینوس او برای مدت 3 ماه یا بیشتر باقی بماند ممکن است به سینوزیت مزمن تبدیل شود. علائم سینوزیت مزمن ممکن است خفیف تر از نوع حاد باشد ولی عدم درمان سینوزیت مزمن می‌تواند باعث آسیب و تخریب سینوسها و استخوان گونه شود که گاهی ترمیم آن نیاز به جراحی خواهد داشت.


تشخیص سینوزیت
پزشک در مورد علائم سینوزیت سوال می‌کند، مناطقی از صورت که دردناک یا متورم است را لمس می‌کند و از تکنیکی به نام transillumination استفاده می‌کند، در این تست نور به ناحیه پیشانی و یا فک در اتاق تاریک تابانده می‌شود، نور از سینوس طبیعی عبور می‌کند و اگر نور عبور نکند می‌تواند نشان دهنده انسداد و تجمع ترشح در سینوسها باشد .اگر علائم و معاینات مشخصه سنوزیت باشد بررسی بیشتر معمولا نیاز نیست و اگر شکی وجود داشته باشد ممکن است بررسی بیشتر لازم باشد که شامل رادیو گرافی با اشعه ایکس و اسکن سینوسها یا MRI می‌باشد. در بررسی سینوزیت مزمن آندوسکوپی سینوس ممکن است لازم باشد. در این تست تلسکوپی که در انتهای آن نور وجود دارد وارد بینی شده و داخل بینی و دهانه سینوسها ررسی میشود در این معاینه معمولا بی‌حسی موضعی لازم است. تشخیص سینوزیت حاد در بیشتر مواقع از روی علائم بیمار و با معاینه دقیق وی امکان پذیر است.


درمان سینوزیت
درمان سینوزیت باکتریایی باید با آنتی بیوتیک مناسب صورت گیرد. علاوه بر آنتی بیوتیک گاهی اسپرهای دهان و یا بینی. یا قطره‌های ضد احتقان ممکن است برای رفع احتقان تجویز شود، گرچه باید از مصرف اسپری بینی و قطره بدون تجویز پزشک به مدت طولانی خودداری کرد. همچنین تنفس در هوای مرطوب و شستشوی بینی با محلولهای استریل نیز می‌تواند مفید باشد. گاهی بیمار به یک آنتی بیوتیک جواب نمی‌دهد. این بعلت مقاومت باکتری به این آنتی بیوتیک است که این پدیده درمان سینوزیت را مشکل می‌کند. بیماران می‌توانند با توجه به توصیه‌های پزشک از بروز این حالت جلوگیری کنند. اگر به هر دلیل برای شما توسط پزشک آنتی بیوتیکی تجویز شد، توجه داشته باشید که در تمام طول مدت تعیین شده باید آنتی بیوتیک را مصرف کنید و اگر پس از چند روز احساس بهبودی کردید، هرگز درمان خود را قطع نکنید چون این کار باعث ایجاد باکتریهای مقاوم می‌شود.

اما درمان سینوزیت مزمن کمی متفاوت است. گرچه گاهی آنتی بیوتیک درمانی شدید، برای آن انجام می‌شود ولی گاهی برای درمان نیاز به جراحی است تا انسداد ایجاد شده در مسیر سینوس رفع شود. علاوه بر جراحی باز، امروزه جراحی سینوس با کمک اندوسکوپ نیز میسر شده است. با این وسیله جراح می‌تواند مستقیماً داخل سینوس را مشاهده کند و همزمان هر عاملی که غیر طبیعی بنظر می‌رسد مثل بافت بیمار و یا پولیپ را برداشته و یا کانالهای باریک بین سینوسها را پاک کند.

در سینوزیت حاد درمانهای خانگی کمک کننده است ، این درمانها شامل استراحت، تنفس بخار آب (بخور) و داروهای خانگی که بطور معمول از داروخانه‌ها می‌توان تهیه کرد، می‌شود. بروفن ابیوبروفن و استامینوفن برای تیکین تب شده، و داروهای ضد احتقان مثل پسودوافدرین یا منتول باعث کاهش تورم و پرخونی در بینی شده و اجازه تخلیه سینوسها را می‌دهد. ترکیبات ضد احتقان را نباید بیشتر از یک هفته استفاده کرد چون مصرف طولانی مدت این داروها تورم مخاط و انسداد را تشدید می‌کند. و در صورتی که علائم در عرض یک هفته برطرف نشد و بهبودی ایجاد نشد باید به پزشک مراحعه نمود و ممکن است توسط پزشک یک دوره آنتی بیوتیک تجویز گردد.


پیشگیری
برای اینکه در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حملات حساسیت به سینوزیت دچار نشوید باید سینوسهای خود را در این مواقع مرتب پاک کنید و برای اینکار:
1-از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا اسپری ضد احتقان بینی (برای دوره کوتاه) استفاده کنید.
2-مرتب فین کنید و بینی خود را از ترشحات پاکیزه کنید.
3-مقادیر زیادی آب بنوشید تا ترشحات بینی شما رقیق بماند.
4-از مسافرتهای هوایی در مواقع ابتلا به سرماخوردگی و حساسیت پرهیز کنید و اگر مجبور به این کار هستید از اسپریهای ضد احتقان قبل از بلند شدن هواپیما استفاده کنید تا از انسداد سینوس و عدم تخلیه ترشحات آن جلوگیری شود.
5-اگر مبتلا به حساسیت هستید از چیزهایی که باعث تحریک شما و شروع حساسیت و علائم آن می‌شود اجتناب کنید و در صورت ابتلا به حساسیت از آنتی هیستامین و اسپری بینی برای کنترل آن استفاده کنید.

می‌توان با استفاده از روشهایی خطر ابتلای به سینوزیت را کاهش داد. این موارد می‌تواند بخصوص در افرادی که مستعد سینوزیت هستند کمک کننده باشد.
-هوای منزل را مرطوب نگهدارید.
-از جارو برقیهایی که فیلتر کننده هوا دارند استفاده کنید.
-از حیوانات خانگی دوری کنید.
-در صورت داشتن آلرژی، یک دوره درمان ضد آلرژی بصورت تزریقی استفاده شود.
-مصرف سیگار را قطع کنید.
-مصرف الکل را کم کنید.
-قبل از شنا یا غواصی از اسپریهای ضد احتقان استفاده کنید.


سینوزیت در کودکان
در کودکان تکامل سینوسها تا حدود 20 سالگی ادامه دارد ولی کودکان نیز می‌توانند به سینوزیت مبتلا شوند. تشخیص سینوزیت در کودکان مشکل است زیرا عفونتهای تنفسی در آنها بسیار شایعتر بوده و همچنین علائم در کودکان می‌توانند خفیف بوده و تشخیص را مشکل کنند. علائم زیر در کودکان می‌تواند ناشی از سینوزیت بوده و باید در صورت مشاهده آنها به پزشک مراجعه کرد:

-سرماخوردگی که بیش از 14-10 روز طول کشیده و گاهی با تب خفیف همراه است.
-ترشحات بینی غلیظ برنگ زرد – سبز
-ترشحات پشت حلق که گاهی باعث گلو درد، تنفس بدبو، سرفه، تهوع و یا استفراغ می‌شود.
-سردرد (معمولاً زیر 6 سال وجود ندارد)
-تحریک پذیری یا خستگی
-تورم اطراف چشم
اگر علیرغم درمان مناسب طبی این علائم پا برجا ماند، باید بدنبال پیدا کردن یک عامل زمینه‌ای که باعث سینوزیت می‌شود، بود که در این میان باید حتماً حساسیت و عفونتهای مکرر تنفسی بعنوان عوامل زمینه‌ای در نظر گرفته شوند.


چه زمانی به پزشک مراجعه شود؟
اگر:
- علایم سرماخوردگی بیش از 14-10 روز طول کشد یا به تدریج بدتر شود.
- با سردرد شدید همراه باشد.
- ورم صورت یا تغییرات چشمی ظاهر شود.
- درد صورت بیش از 4-2 روز باقی بماند.
- تب بالای 38 درجه، بیشتر از 3 روز ادامه یابد.
- ترشحات بینی پس از گذشت 7-5 روز از شروع سرماخوردگی، زرد یا سبز رنگ شود.
- ترشحات، از ابتدای سرماخوردگی زرد یا سبز رنگ باشد و بیش از 10-7 روز ادامه یابد.
- 14-10 روز پس از برطرف شدن سایر علائم، سرفه همچنان باقی بماند؛ بویژه اگر خلط‌دار باشد.
- گوش درد (بویژه یک طرفه) بیش از یک روز باقی باشد.

http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b2%db%8c%d8%aa&SSOReturnPage=Check&Rand=0

سینوزیت با منشا دندان عفونی
نویسنده: هرش

این مطلب به ارائه توضیحاتی در باره سینوس ها، سینوزیت، علل ایجاد سینوزیت با منشا دندانی، علائم و راه درمان آن به زبان ساده، می پردازد.
قبل از هر چیز لازم است در مورد سینوس و فلسفه وجودی آن توضیحاتی داده شود.
سینوس چیست؟
سینوس ها در واقع حفراتی پر از هوا می باشند که در استخوان های جمجمه و صورت قرار دارند. اعمال اصلی این سینوس ها، کاهش وزن استخوان، گرم کردن هوای تنفسی و کمک به تمیز کردن هوای تنفسی با ترشحات ویژه خود (ترشحات موسینی) می باشد.

سینوزیت به چه حالتی اطلاق می شود؟
به عفونت و التهاب سینوس ها اصطلاحا سینوزیت گفته می شود.
یکی از سینوس هایی که اغلب دچار سینوزیت می شود، سینوس فکی(Maxillary) می باشد که در طرفین بینی و در فک بالا قرار دارد و اغلب بزرگترین سینوس جمجمه می باشد. نوک ریشه دندان های خلفی بالا در ارتباط نزدیک با دیواره سینوسmaxillary قرار دارد و طبق بررسی های انجام شده بر روی اسکلت انسان، ریشه دندان آسیای دوم فک بالا، نزدیک ترین ارتباط را با سینوس maxillary دارد و واقعا ممکن است نوک آن داخل سینوس بوده و فقط توسط مخاط سینوس پوشیده شده باشد.
در نتیجه ضایعات پاتولوژیک و عفونت این دندان ها می تواند به سینوس راه یابد و باعث ایجاد سینوزیت با منشا دندان عفونی گردد که اصطلاحا “سینوزیت ماگزیلاری با منشا دندانی” نامیده می شود که به دو نوع حاد و مزمن تقسیم می شود.
سینوزیت حاد ماگزیلاری با منشا دندانی
علائم این بیماری شامل:
• احساس سنگینی در صورت
• درد آزار دهنده در قسمت فوقانی گونه و شدت یافتن آن با خم شدن سر به سمت پایین
• درد دندان های خلفی در همان طرف و وجود پوسیدگی های شدید در این دندان ها
• درد بیشتر در صبح ها و عصر ها
• خروج چرک بسیار بدبو از بینی به خصوص وقتی که سر به سمت پایین است
• درد هنگام لمس روی گونه
• تورم روی گونه ممکن است وجود داشته باشد
• حساسیت دندان های همان سمت به ضربه در معاینات دندانپزشکی
• وجود ترشحات در حلق (اوروفارنکس)
برای تشخیص قطعی این بیماری علاوه بر علائم بالینی فوق یک نوع رادیوگرافی (Water’s view) تجویز می شود.
درمان این بیماری شامل:
• تجویز آنتی بیوتیک پنی سیلین و در صورت حساسیت به پنی سیلین، استفاده از آمپی سیلین یا اریترومایسین هر ۶ ساعت و حداقل به مدت یک هفته
• تجویز Decongestant خوراکی
• تجویز قطره Decongestant بینی
• قرار گرفتن در محیط گرم و مرطوب
• درمان ریشه (اصطلاحا عصب کشی) دندان عفونی عامل ایجاد کننده سینوزیت
• تجویز ضد درد معمولی (آسپرین یا استامینوفن)
سینوزیت مزمن ماگزیلاری با منشا دندانی
این بیماری ممکن است بدون علامت باشد ولی اغلب تاریخچه ای از حملات مکرر حاد با ترشحات چرکی و وجود ترشحات در پشت حلق وجود دارد.
یکی از شایع ترین علل دندانی سینوزیت مزمن، وجود مزمن یک OAF است. OAF در واقع مجرایی است که پس از کشیدن دندان های خلفی فک بالا و ارتباط بین سینوس ماگزیلاری و محیط دهان ایجاد می گردد و در اصطلاح فارسی “بازشدگی دهان و سینوس” خوانده می شود.
درمان این بیماری به این صورت است که باید دندان منشا سینوزیت درمان شود. چنانچه وجود OAF مزمن علت ایجاد سینوزیت باشد با یک عمل جراحی ساده توسط دندانپزشک، و شستشوی مکرر سینوس اقدام به بستن “باز شدگی دهان و سینوس” (OAF) می شود و به دنبال آن داروهای آنتی بیوتیک تجویز می گردد.

مطالب مرتبط:
• دندان تان تیر می کشد؟
• استخوان سازی بیشتر با آب ج.و
• چهار نکته ای که در مورد دندان هایتان نمی دانستید
• کمک های اولیه دهان و دندان در خانه
• راه هایی برای داشتن لبخندی سفیدتر
• بیماری ایدز یک قدم به درمان نزدیک تر شد !
• خمیر دندان مناسب برای دندان های شما
• راهکارهایی برای مبارزه با بوی بد دهان
• راه های مقابله با گردن درد
• وبا و توصیه هایی برای پیشگیری از آن
• دسته: دندانپزشکی, پزشکی
• برجسب: درمان, دندان, سینوزیت, سینوس, علت


• RSS فید نظرات این مطلب
• URI دنبالک
۳ Responses for " سینوزیت با منشا دندان عفونی
http://napteam.com/?p=709
انواع سینوسهای اطراف بینی
افراد بالغ، چهار جفت سینوس دارند. سینوسهای پیشانی که دردو طرف پیشانی و بالای چشمها در ضخامت استخوانهای پیشانی قرار دارند، سینوسهای فکی که در دوطرف زیر گونه‌ها در ضخامت استخوانهای فک بالا قرار دارند، سینوسهای اتموئید یا پرویزنی که در پشت پل بینی و بین چشمها در ضخامت استخوانهای نزدیک گوشه داخلی چشم قرار دارند و سینوسهای اسفنوئید یا شب پره‌ای که در قسمت بالای بینی و پشت چشمها در ضخامت استخوان کف جمجمه قراردارند. در بالای سینوسهای اسفنوئید، غده هیپوفیز قرار دارد. سینوسهای اتموئید به دو بخش سینوسهای اتموئید پیشین و پسین تقسیم می‌شوند. نوزادان در بدو تولد، دو جفت سینوس دارند که به تدریج و طی رشد، دو جفت دیگر نیز پدیدار می‌شود. در برخی افراد ممکن است یک یا هر دو سینوس پیشانی تشکیل نشود. در ضمن ممکن است در موارد بسیار نادر، یکی از سینوسهای فکی تکامل نیابد. سینوسهایی که بیشتر از همه مورد توجه است، سینوسهای فکی است.
نقش سینوسها در بدن
غشای مخاطی پوشاننده سینوسها و بینی روزانه بیش از نیم لیتر مایع ترشح می‌کند. این مایع موجب مرطوب شدن سطح مجاری تنفسی می‌شود و همچنین هوای تنفسی را از ذرات ریز و میکروبها تصفیه می‌کند. متعادل کردن حرارت، تامین رطوبت هوای تنفسی، سبک کردن استخوانهای جمجمه، جلوگیری از انتقال ضربه‌ها به عناصر داخل جمجمه، مشارکت در رشد صورت، تاثیر در کیفیت تشدید صدا و افزایش منطقه حساسه بویایی از دیگر اعمالی است که به سینوسها نسبت می‌دهند.
سینوزیت یا عفونت سینوسها
سینوزیت، ورم و التهاب مخاط پوشاننده سینوس در اثر عوامل مختلف است. در حالت عادی ترشحات داخل سینوسها به درون فضای بینی تخلیه می‌شود و در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت، و با تحریک توسط آلوده کننده‌های محیطی سینوسها ملتهب شده و در تخلیه ترشحات خود دچار مشکل می‌شوند که این قضیه می‌تواند باعث احتقان و سپس عفونت سینوس شود. و بر خلاف سرماخوردگی و یا حساسیت، تشخیص و درمان سینوزیت با پزشک بوده و به آنتی بیوتیک نیاز دارد. تا هم عفونت درمان شده و هم از ایجاد عوارض بعدی جلوگیری شود. برای تشخیص سینوزیت ممکن است از عکس رادیولوژیک سینوسها و گاهی نمونه ترشحات سینوس برای آزمایش وجود باکتری در آن استفاده شود.
رابطه سینوسها با بافتهای اطراف
رابطه سینوسها با دندانها
ریشه دندانهای آسیای بالایی در سینوس فکی است، به همین دلیل، عفونت دندانهای آسیای بالا می‌تواند موجب چرکی شدن سینوس فکی شود و دندان درد ممکن است یکی از علایم سینوزیت حاد چرکی باشد.
رابطه سینوسها با چشمها
سه چهارم اطراف کاسه چشم را سینوسها اشغال کرده‌اند. سینوس پیشانی، سینوس فکی و سینوس اتموئید به ترتیب در قسمت بالا، پایین و دیواره داخلی کاسه چشم قرار دارند. اهمیت این موضوع از آن روست که عفونت سینوس می‌تواند به داخل چشم نفوذ کند. برای مثال یکی از عوارض سینوزیت در کودکان، ورم پلک یا قرمزی چشم است که باید درمان مناسب و زود هنگام صورت گیرد. سینوسهای اسفنوئید و اتموئید پسین در مجاورت عصب بینایی واقع‌اند ، بنابراین ممکن است برخی از بیماریهای این دو سینوس روی بینایی تاثیر گذارد.
رابطه سینوسها با مغز
سینوسهای پیشانی ، اتموئید و اسفنوئید در مجاورت کف حفره مغز قرار دارند، بنابراین سینوزیت یکی از علل آبسه‌های مغزی و مننژیت است.
رابطه سینوسها با چهره فرد
در برخی از افراد سینوسهای پیشانی بسیار گسترش یافته‌اند و به پیشانی حالت برآمده می‌دهند؛ این مورد، طبیعی است. ممکن است سینوسهای فکی و استخوان فک بالا بطور کامل رشد نکرده باشند و به گونه‌های فرد حالت فرو رفته دهند. تجمع ترشحات غلیظ در سینوس پیشانی و اتموئید ممکن است در دراز مدت موجب جابجایی چشم یا بیرون زدگی آن شود.
رابطه سینوزیت و لوزه سوم
همانطور که سینوزیت سبب گرفتگی و ترشحات بینی می‌شود، لوزه سوم نیز علایم مشابهی را ایجاد می‌کند. در بسیاری از کودکان این دو مورد را به سختی می‌توان از هم تمیز داد، اما معاینه دقیق پزشک می‌تواند علت اصلی را مشخص نماید. لوزه سوم با متوقف کردن خروج ترشحات چرکی از پشت بینی موجب تحریک لوزه سوم و تورم آن می‌شود. بنابراین هر دو :
- اثر متقابل برهم دارند.
- ممکن است علایم شان باهم اشتباه شود.
چه عواملی سبب بسته شدن منفذ سینوس می‌شود؟
مهمترین علت بسته شدن منفذ سینوسها، سرماخوردگی و عفونتهای ویروسی حاد است که همانا شایعترین علت ایجاد کننده سینوزیت به شمار می رود. آلرژی یا حساسیت، به دلیل ایجاد تورم و انسداد مجرای سینوس، عامل مهم دیگر ابتلا به سینوزیت است. انحراف تیغه بینی، بزرگ شدن شاخک‌های بینی، پولیپ، لوزه سوم، وجود اجسام خارجی در بینی و در موارد نادر تومورهای خوشخیم و بدخیم داخل بینی، همگی ممکن است با مسدود کردن راه خروج ترشحات از سینوس،
http://daneshnameh.roshd.ir/mavara/mavara-index.php?page=%d8%b3%db%8c%d9%86%d9%88%d8%b3%d9%87%d8%a7%db%8c+%d8%a7%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d9%81+%d8%a8%db%8c%d9%86%db%8c&SSOReturnPage=Check&Rand=0
سینوزیت و درمان آن زالو درمانی
شما سرفه و عطسه می كنید و احساس خستگی و درد عمومی در بدن دارید. فكر می كنید كه باید سرما خورده باشید ، اما بعد از این كه متوجه می شوید داروهایی كه برای بهبود علائم سرماخوردگی مصرف كرده اید ، بی تأثیر بوده و به سردرد وحشتناكی گرفتار می شوید ، خودتان را با عجله به پزشك می رسانید. وی پس از شنیدن شرح حال شما و معاینه صورت و پیشانی تان و احتمالاً درخواست یك رادیوگرافی سینوس ، به شما می گوید كه سینوزیت دارید.
معنی ساده سینوزیت این است كه سینوس های شما عفونی یا ملتهب شده اند ، اما این فقط اندكی از درد و گرفتاری را كه در این شرایط تحمل می كنید ، نشان می دهد. متخصصین معمولاً موارد سینوزیت را به سه دسته تقسیم می كنند:
1 - سینوزیت حاد كه 3 هفته یا كمتر به طول می انجامد.
2 - سینوزیت مزمن كه معمولاً 3 تا 8 هفته طول می كشد اما ممكن است ماه ها یا حتی سال ها ادامه یابد.
3 - سینوزیت راجعه كه چندین حمله حاد در طول یك سال را شامل می شود.
محل درد در سینوزیت ، بستگی به سینوسی دارد كه گرفتار شده است. درد می تواند به صورت های زیر ظاهر شود :
اگر سردرد شم ، صبح ها در زمان بیدار شدن از خواب بروز كند ، به صورت كاملاً مشخص به وجود مشكلی در سینوس اشاره دارد.
درد در پیشانی ، در محل سینوس های پیشانی در زمان لمس ، نشان می دهد كه سینوس های پیشانی التهاب دارند.
عفونت سینوس های فك بالا می تواند سبب درد در فك و دندان های بالایی و دردناكی گونه ها در زمان لمس كردن شود.
از آنجایی كه سینوس های پرویزنی نزدیك مجاری اشكی در گوشه چشم ها قرار دارند ، التهاب این حفرات اغلب سبب تورم پلك ها و بافت های اطراف چشم ها و درد در بین دو چشم می گردد. التهاب سینوس پرویزنی همچنین می تواند در زمان لمس كناره های بینی ، ایجاد درد نماید و اختلال در حس بویایی و پری و گرفتگی بینی را به همراه داشته باشد.
گرچه سینوس های پروانه ای كمتر گرفتار می شوند ، عفونت در این منطقه می تواند سردرد ، درد گردن و درد عمیق در بخش فوقانی سر را سبب شود. البته بیشتر مبتلایان به سینوزیت ، در زمان لمس شدن ، درد و دردناكی را در چندین نقطه تجربه می كنند و علائم آنها معمولاً به روشنی محل درگیری سینوس ها را نشان نمی دهد. سایر علائم سینوزیت می تواند شامل تب ، ضعف ، خستگی ، سرفه ای كه احتمالاً شب ها شدیدتر می شود ، آبریزش یا احتقان بینی باشد. به علاوه ، تخلیه ترشحات مخاطی سینوس پروانه ای یا سایر سینوس ها در پشت حلق می تواند گلودرد ایجاد كند. تخلیه ترشحات همچنین می تواند غشاهای پوشاننده حنجره ( مجرای تنفسی فوقانی ) را تحریك نماید. اما هر كس كه این علائم را داشته باشد ، لزوماً سینوزیت ندارد. در موارد نادر ، سینوزیت حاد می تواند عفونت مغز و سایر عوارض جدی را به دنبال داشته باشد.
علل سینوزیت حاد
در بیشتر موارد سینوزیت حاد با یك سرماخوردگی شروع می شود كه عامل آن یك ویروس است. این سرماخوردگی های ویروسی علائم سینوزیت را به وجود نمی آورند ، اما حتماً سینوس ها را ملتهب می كنند. هم سرماخوردگی و هم التهاب سینوس ها معمولاً در مدت دو هفته بدون درمان بهبود پیدا می كنند ، اما وجود التهاب می تواند توضیح دهد كه چرا ابتلا به سرماخوردگی احتمال ابتلا به سینوزیت حاد را افزایش می دهد.
علل سینوزیت مزمن
تعیین علت سینوزیت مزمن ، دشوار است. برخی پژوهشگران فكر می كنند كه این یك بیماری عفونی است ، اما سایرین در این مورد مطمئن نیستند. سینوزیت مزمن ، یك بیماری التهابی است كه اغلب در مبتلایان به آسم بروز می كند. اگر شما آسم دارید ، ممكن است سینوزیت مزمنی داشته باشید كه در مواردی وخامت می یابد. اگر نسبت به موارد آلرژی زای موجود در هوا از قبیل گرد و غبار ، قارچ و گرده حساسیت دارید كه التهاب بینی ناشی از آلرژی را سبب می شوند ، ممكن است مبتلا به سینوزیت مزمن بشوید. پاسخ سیستم ایمنی به مواد خارجی موجود در قارچ ها می تواند سبب حداقل برخی از موارد سینوزیت مزمن باشد. به علاوه كسانی كه به قارچ حساسیت دارند ، ممكن است به علت آلرژی به قارچ به سینوزیت مبتلا شوند. اگر در معرض ابتلا به سینوزیت مزمن هستید ، هوای مرطوب ، به ویژه آب و هوای مناطق شمالی یا آلوده كننده های موجود در هوا و ساختمان ها می تواند شما را دچار این بیماری كند.

منبع: سایت اینترنتی تبیان ( دکتر زهرا عباس پور تمیجانی )
زالو درمانی یکی از روش های درمان سیوزیت است.
جهت تعیین زمان ملاقات با پزشک متخصص طب سنتی برای درمان سینوزیت ، می توانید با ما تماس بگیرید.

http://www.darmangah.com/Sinosite.htm
عفونت سینوس ها یا سینوزیت(sinusitis)
سینوس ها حفراتی هستند که درون استخوان های صورت قرار دارند و هر یک از آنها توسط مجرایی به بینی راه پیدا می کنند. مخاط پوشاننده این حفرات بطور طبیعی ترشحات شفافی دارد که وارد بینی می شود. این ترشحات توسط مژکهایی که جهت نوسان آنها به طرف حلق است به عقب رانده می شود و هر فرد طبیعی با هر بلع مقداری از بزاق خود و مقداری از این ترشحات بینی و سینوس ها را می بلعد. سینوس های یک فرد بالغ بطور متوسط در شبانه روز حدود یک لیتر ترشح می کنند این ترشحات در لطیف نگه داشتن مخاط پوشاننده سینوس ها و بینی موثر است و در تمیز کردن هوایی که از بینی به ریه می رسد نقش اساسی دارد. سینوس ها در ضمن چون فضاهای تو خالی دارند باعث کم شدن وزن سر می شود (در افرادی که دچار سینوزیت هستند یعنی سینوس های دارای چرک و پولیپ هستند از احساس سنگینی سر و صورت شکایت می کنند). این حفرات تو خالی سینوس ها در دلنشین کردن صدای فرد موثر هستند (در افرادی که این حفرات پر هستند و بینی گرفته است صدای تودماغی پیدا می کنند) در آخر این حفرات توخالی حالت ضربه گیر جمجمه و مغز می باشند. بدین معنی که اگر ضربه شدیدی به صورت وارد شود بواسطه وجود سینوس ها استخوان های صورت می شکند و لذا ضربه مستهلک شده و به جمجمه و در نتیجه به مغز آسیب وارد نمی شود.
سینوس ها به تعداد هشت عدد هستند که بصورت چهار تا سمت راست و چهار تا سمت چپ و شامل سینوس های پیشانی و اتموئید و ماگزیلای و اسفنویید.

عامل عفونت های سینوس ها:
هر عامل آناتومیکی یا فیزیولوژیکی که منجر به انسداد تخلیه ترشحات سینوس ها بشود موجب استاز ترشحات سینوس ها شده و بنابراین باعث عفونت می شود. هر عارضه موضعی از جمله انحراف تیغه بینی و یا پولیپ آلرژیک می تواند منجر به انسداد و استاز ترشحات و عفونت سینوس ها شود. عفونت های همجوار از جمله عفونت ریشه دندان های مجاور موجب عفونت سینوس ماگزیلا می شود.
آسیب فعالیت مژکی در افرادی که سیگار می کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی می کنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس ها و در نهایت عفونت سینوس را فراهم می آورد.
شنا کردن و خصوصاً شیرجه زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوسها می شود منجر به عفونت سینوس ها می شود.
سینوزیت هوایی به دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد موجب انسداد سوراخ های سینوس ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس ها و بالاخره سینوزیت می شود.

علائم سینوزیت:
1. درد که معمولا در ناحیه سینوس های مبتلا وجوددارد.
2. سر درد
3. حساسیت به فشار در نواحی سینوس ها
4. کاهش یا تغییر حس بویائی.
5. ترشح بینی در پشت حلق.

درمان سینوزیت:
در موارد حاد و تحت حاد معمولاً اقدامات دارویی موثر است بشرطی که زود تشخیص داده شود و درمان بموقع انجام گیرد. در موارد سینوزیت مزمن معمولا اقدام جراحی ضرورت دارد.

عوارض بیماری های سینوسی:
1. ترشحات بدبوی دهان و بینی
2. کم و یا عوض شدن حس بویایی
3. عفونت های ریه و برونشیت ـ حنجره و گلو
4. درد صورت و سردرد
5. اگزوفتالمی یا بیرون زدگی چشم از کاسه چشم که البته ممکن است به علل دیگری ایجاد شده باشد. تورم و پتوز پلک و دو بینی ـ درد کره چشم ـ ریزش اشک
6. عوارض داخل مغزی

این اطلاعات برای آگاهی شما ارایه شده است .برای جزئیات بیشتر می توانید شخصا به یکی از مطب های زیر مراجعه و یا با تلفن های زیر تماس حاصل نمائید.


آدرس1-تهران خیابان دکتر شریعتی بالاتر از سیدخندان روبروی پارک شریعتی (کوروش)شماره 965طبقه دوم واحد 5 -
ساعت پذیرش روزهای یکشنبه و سه شنبه از ساعت 5- 8 شب
تلفن 22865425
در ساعت غیر وقت مطب با تلفن همراه 09193102048تماس حاصل فرمایید


آدرس2-تهران تهرانپارس بزرگراه رسالت بعد از چهارراه حجربن عدی ( تیرانداز )شماره 116طبقه همکف - تلفن 77701049 -- 77703870 ساعت پذیرش روزهای زوج از ساعت 5- 5/8 شب
در ساعت غیر وقت مطب با تلفن همراه 09193102048تماس حاصل فرمایید.


info@dr-ghoreshi.com
E-mail:
drjgh@yahoo.com

http://www.dr-ghoreshi.com/ent-sinusitis-f.htm

انبر نسارا - داروي ضد عفونت وچرك ( ضد سينوزيت )
انبر نسارا - داروي ضد عفونت وچرك ( ضد سينوزيت )

براساس طب قديم ،انبرنسارا ( انبرنسارا به معني فضولات الاغ ماده است.) درخصوص مبارزه با عفونت معجزه مي كند ولي هنوز در شرايط آزمايشگاهي قرارنگرفته كه مشخص شود چه ماده اي درآن وجود دارد
ولي ازنظر مرفولوژي چنانچه دقت شود نوع نر آن حالتي كاه مانند دارد ودر نوع ماده كه همين انبرنسارا باشد ماده اي سياه رنگ دورآنرا گرفته است .
انبرنسارا در امراضي چون سينوزيت ، هرنوع مرضي چه زنانه يا مردانه داخلي يا خارجي كه منجر به عفونت وچرك شود واقعا معجزه مي كند .
بنده تاكنون چندين نفر ازجمله خودم را معالجه نموده ام . سال 1367دچار سردرد هاودردهاي زيادي در نواحي سينوس شدم وبامراجعه به پزشك متخصص وعكسبرداري معلوم شد دچار سينوزيت شده ا م . مخصوصا درهواي سرد وشستن صورت فوق العاده دجار سردرد مي شدم با مشورت با پزشكان آشنا ودلسوز اينطور گفتند كه علاج قطعي در علم پزشكي وجود ندارد وآنتي بيوتيك ها به صورت موقت عمل ميكنند وبعد ازاينكه پيشرفته شد چاره اي جز عمل نخواهد بود وبعد ازعمل ممكن است دراثر يك سرما خوردگي ساده مجددا برگشت كند . بنده يكسال بعد 1368با روش دارويي انبرنسارا آشنا شدم ولي چون دانشجو واهل علم بودم درابتدا نمي توانستم آنرا قبول كنم تا اينكه شخص دانايي اينطور راهنمايي كرد كه فلاني گيرم خوب نشدي ، چيزي از دست نداده اي وضرر وزياني نخواهي ديد پس عمل كردم وكاملا بهبود يافتم .
طريق مصرف :
درامراض مختلف فرق مي كند چنانچه كسي به اين نوع مداواها تمايل داشت مي تواند با اين آدرس تماس گرفته ودستور استفاده آنرا بپرسد .
آدرس : majidvos@gmail.com
ضمنا انبرنسارا شبيه ديزيلو كائين عمل مي كند وچنانچه درد در ناحيه دندان داشتيد مي توانيد مقداري از آنرا
لاي دستمال كاغذي گذاشته وروي دندان بگذاريد تا موقتا درد برطرف گردد .
شير الاغ ماده در درمان سياه سرفه بسيار نافع است .
گوشت الاغ نيز ازنظر اسلامي مكروه است يعني اگر استفاده نشود بهتر است ودر صورت استفاده ،كار حرامي صورت نگرفته مگر اينكه به حساب گوشت حيوان ديگري فروخته يا مصرف شود كه يك نوع كلاهبرداري محسوب مي شود واگر ذبح آن شرعي نباشد فعل حرام صورت گرفته است .

گياه خاكشير
اين گياه استفاده دارويي و غذايي دارد از جمله رفع كننده گرمازدگي و ضد اسهال است.

اين گياه اوايل بهار رشد مي كند و اواسط ارديبهشت ماه به گل مي نشيند و تا اواخر خرداد ماه دانه اين گياه كه موارد استفاده زيادي دارد، قابل بهره برداري است.

خاكشير از زمانهاي گذشته كاربرد داشته است و بهترين كاربرد آن به خاطر خاصيت ضد عفوني كننده اش مي باشد و براي ناراحتيهاي روده مثل اسهال و يا حتي يبوست مفيد است.

اين گياه را بصورت خيس كرده استفاده مي كنند و در موارد جراحات و تبهاي زياد بسيار مؤثر است و همچنين بو داده ي آن اسهال هاي سخت را درمان مي كند.

گياه ريواس
گياه ريواس با برگهاي پهن و ساقه بلند و گلهاي خوشه اي در ارتفاعات و دامنه هاي شيب دار رويش دارد. خود ساقه اين گياه بصورت خام به عنوان يك ماده غذايي مطرح است. برگهاي آن نيز هم به صورت خام و هم به صورت پخته به عنوان خوراكي مصرف مي شود. طعم اين گياه ترش مزه و گس است. داروي خوبي براي بيماريهاي دستگاه گوارش از جمله اسهال مي باشد.

اين گياه بخاطر داشتن ويتامينهاي C و B و A مورد توجه است. همچنين اين گياه با خاصيتي كه دارد لوزالمعده را وادار به ترشح انسولين مي كند كه دربيماريهاي قند خون مورد توجه است.

زياده روي در مصرف اين گياه اصولاً يك سري عوارض دارد، از جمله اينكه براي كليه و مثانه مشكل تراشي مي كند.

فصل رويش از اواسط ارديبهشت ماه تا اواخر خرداد ماه است. اين گياه سرد است و براي افراد سرد مزاج داروي خوبي نيست.
گياه شبدر
اين گياه خواص دارويي ندارد ولي موارد استفاده متعددي دارد. يك نوع علوفه عالي براي دامها محسوب مي شود. شبدر اصولاً در حالت تر بودن، حالت مسهلي دارد و مقدار كم آن مُليّن و مقدار زياد آن مسهل است ولي در حالت خشك بودن عكس اين عمل، يعني قابليت قابض بودن را دارد. گياه خوبي براي سرفه و ناراحتيهاي تنفسي از جمله عفونت سينه از نوع برونشيت مي باشد.

گلهاي شبدر قرمز به صورت جوشانده تصفيه كننده خوبي براي خون است و در مواردي حتي در مورد سرطان معده از اين گياه استفاده مي شود.

گياه گلرنگ وحشي
اين گياه از خانواده گل مينا يا مركبات است. گلبرگهاي اين گياه قرمز و ارغواني رنگ است كه به عنوان طعم دهنده غذا استفاده مي شود.

از كلاله و گلبرگ اين گياه به عنوان يك رنگ گياهي استفاده مي شود. گياه مقاومي است و استفاده خوراكي براي دام ندارد و ظهور اين گياه در هر منطقه اي نشان دهنده تخريب اين خاك در منطقه است.

فصل گل دهي آن از خرداد ماه تا تيرماه است
گياه موسير
اين گياه گونه هاي بسيار زياد و استفاده هاي خوراكي دارد. ريشه و پياز گياه بعد از انجام يكسري اقدامات خاص مورد استفاده قرار مي گيرد. بدين صورت كه آنها را به شكل رشته هاي بسيار نازك در آورده و در مسير آب سرد قرار مي دهند تا تلخي كه در پياز آن هست از بين برود، آنرا در آفتاب خشك مي كنند تا به عنوان چاشني غذايي مصرف شود.

عمدتاً مناطق رويش اين گياه در غرب ايران، كوهستانها و مناطق برف گير مي باشد و فصل رويش اين گياه از اواسط فروردين ماه تا پايان خرداد ماه است.

گياه زنبق وحشي
اين گياه علاوه بر گونه وحشي اش كه در كوهستانها مي رويد بصورت پرورشي در خانه ها و گلخانه ها نيز پرورش مي يابد.

موارد استفاده اين گياه بدين صورت است كه پياز گياه را از خاك خارج كرده و مي كوبند و درون پارچه اي قرار مي دهند و بر روي مفاصلي كه رمكاتيسم دارند مي بندند.

مناطق رويش اين گياه در ارتفاعات ۱٥٠٠ متر مي باشد. از آنجائيكه پياز اين گياه دائمي است، فصل رويش آن از اواخر فروردين ماه تا اواخر ارديبهشت ماه مي باشد.
صورت محلي به عنوان مُليّن، خلط آور و آرامش بخش استفاده مي شود

گياه گل خيار
اين گياه مصرف خوراكي ندارد و از كوبيده گل آن به عنوان يك نرم كننده ي پوست استفاده مي شود. گونه كوهستاني آن در ارتفاعات و گونه دشتي آن در جلگه ها و كف دشتها مي رويد و فصل گل دهي اين گياه از اواخر فروردين ماه تا پايان ارديبهشت ماه است.

گياه لاله واژگون
اين گياه نه تنها گل زيبايي است بلكه خواص درماني متعددي نيز دارد. اين گياه گل اشك نيز ناميده مي شود و اين به خاطر اين است كه مقداري شبنم در بين اين گلها جمع مي شود و بعد از گل به پائين مي چكد.

عمر اين گياه بسيار كوتاه است. از اوايل ارديبهشت ماه گل دهي اين گياه شروع مي شود و در فصل بارش تمام مي شود.

خواص دارويي اين گياه اصولاً در پياز اين گياه است. پياز اين گياه داروي مؤثري براي دردهاي رماتيسمي و دردهاي مفصلي و پاك كننده دستگاه كبدي است. البته اين گياه جزء داروهاي سمي است و مصرف آن بايد زير نظر پزشك باشد.

گياه اورس
محل رويش اين گياه در ارتفاعات بيش از ۲٥٠٠ متر و كوهستانهاي صعب العبور مي باشد و بيشتر در جنگلهاي غرب كشور وجود دارد. درختي بسيار مقاوم و سازگار با هر نوع آب و هوايي است و داراي برگهاي سوزني شكل مي باشد و بسيار بوی زننده اي دارد.

مصرف دارويي آن به صورت محلي، استفاده از صمغ اين گياه براي ناراحتيهاي پوستي و تنظيم عادات ماهانه است. اين گياه تنها گونه اي است كه با شرايط سخت قادر به ادامه حيات است و حافظ خاك نقاط مرتفع است.

گياه گشنيز كوهي
اين گياه هم به صورت اهلي كشت مي شود و هم در كوه مي رويد ولي گياهي كه در كوه مي رويد داراي خواص بيشتري است. برگ و ميوه اين گياه مورد توجه مي باشد كه منبع ويتامينهاي C و B و A است. موارد استفاده اين گياه براي ناراحتيهاي قلبي، نيرو دهنده مغز و برطرف كننده هيستري و غش، اشتها آور، ضد جوش و آفت دهان، ضد عفوني كننده مجاري تنفسي در زمان سرماخوردگي و زكام و حساسيت ناشي از آبريزش بيني مي باشد.

اين گياه با تمام خواصي كه دارد مصرف زياد آن ممکن است مضر باشد. از جمله ضررهاي مصرف زياد اين گياه عبارتند از: خوابهاي پريشان و آشفته، بي خوابي، نسيان و فراموشي و لكنت زبان.

مقدار مصرف اين گياه بايد توسط پزشك تعيين شود كه بايد ۲٥ گرم در يك ليتر آب بصورت جوشانده و۲ تا ٤ گرم از پودر دانه اش مورد استفاده قرار گيرد.

گياه آويشن كوهي
آويشن كوهي يكي از گياهان زيبا و معطر است كه در اكثر مناطق معتدله رويش دارد. نمونه اهلي اين گياه آويشن شيرازي است كه بصورت كشت داده شده مورد بهره برداري قرار مي گيرد و در شيراز كشت مي شود.

از نظر شكل ظاهري و طعم اين دو نوع آويشن با هم فرق دارند. البته خواص درماني آويشن كوهي بسيار بيشتر از آويشن شيرازي است.

اين گياه بوي بسيار مطبوع و مزه تندي دارد و به خاطر خاصيتش در شدت دادن به جريان خون، به هر عضوي كه ماليده شود خون به آن طرف سرازير مي شود. براي ريزش مو، جوشانده اين گياه استفاده مي شود تا جريان خون را در آن قسمت بيشتر كرده و پياز مو تغذيه شود.

اين گياه داروي بسيار خوبي براي دستگاه تنفسي و بيماريهايي از قبيل زكام، برونشيت، آسم، گريپ و .... است. همچنين اين گياه داروي خوبي براي معده مي باشد و ناراحتيهاي معده را از نظر هضم، نفخ به طور كلي برطرف مي كند.

اين گياه از جمله گياهان نيروزا است و همچنين ضد ترشح و ضد عفونت نيز مي باشد.
براي مصرف اين گياه تقريباً ۱٠ گرم آن را با يك ليتر آب مخلوط مي كنند و به صورت جوشانده مورد استفاده قرار مي گيرد كه مصرف خوراكي دارد.

جوشانده ٥٠ گرم از اين گياه به علاوه يك ليتر آب به صورت غليظ براي مصرف موضعي مورد استفاده قرار مي گيرد.
گياه لنگر
نام ديگر اين گياه آركيشو است و از گياهان مغذي است و ريشه آن مورد استفاده قرار مي گيرد. در زمان گل دادن، دانه هاي آن نيز قابل استفاده است. از دانه هاي آن براي هضم غذا استفاده مي شود و بسيار نيروزا است و براي ناراحتي هاي كبد و طحال مؤثر است.

گياه بو مادران
اين گياه به دو گونه است. گونه اصلي آن در كوهستانها و ارتفاعات رشد مي كند و گونه ي ديگر آن اهلي تر است و كنار جاده ها، در دشتها و حتي در داخل پاركها ديده مي شود.

اين گياه ضد هيستري است و گياهي است كه مي تواند ناراحتيهاي كليوي، كبدي و مثانه را برطرف كند. اين گياه به خاطر ماده اي با نام كُلين كه در آن وجود دارد، فشار خون را پايين مي آورد. اين گياه براي درمان ناراحتي هاي زنانه مفيد مي باشد.

نحوه استفاده از اين گياه بدين صورت است كه مقداري از اين گياه را با آب دم مي كنند و در طول روز، هر ٤ ساعت يك ليوان از آن را مصرف مي كنند.

اين گياه بر روي دستگاه گوارش تاثير مثبتي دارد، هضم كننده و برطرف کننده نفخ و گاز معده و روده است. همچنين براي ناراحتيهاي كبدي مفيد است.

اين گياه در همه جا مي رويد و فراگير است و از اواخر ارديبهشت تا اواخر تيرماه گلهاي آن پايدار است و بيشتر قسمت گل و برگ اين گياه مورد استفاده است.

گياه بارهنگ
اين گياه در جاهاي مختلفي مي رويد و انواع مختلفي دارد. معمولاً از دانه هاي اين گياه استفاده مي شود. از اين گياه براي ناراحتيهاي تنفسي استفاده مي شود و يكي از گياه هاي لعاب دار و داراي ماده سافورين است.
دانه هاي آن را در آب خيس مي كنند. اين گياه عوارض جانبي ندارد. از برگ اين گياه به وفور استفاده مي شود و برگ آن خاصيت ضد عفوني كننده دارد و همچنين دانه اين گياه هم خاصيت ضد عفوني كننده و خلط آوري خوبي براي دستگاه تنفسي دارد.


گياه شيرين بيان
گياهي خودرو است. بيشتر براي ناراحتيهاي دستگاه گوارشي و ناراحتيهاي زخم معده، زخم اثني عشر و ورم معده استفاده مي شود.
موارد درماني اين گياه بيشتر ريشه آن مي باشد. عصاره و جوشانده ي ريشه ي اين گياه و همچنين پودر ريشه به عنوان خلط آور، افزايش دهنده فشار خون و برطرف كننده ناراحتيهاي دستگاه گوارش و ضد التهاب استفاده مي شود.
گياه گل گندم
اين گياه در اكثر نقاط ايران پرورش مي يابد و به صورت خودرو مي باشد.
خواص درماني زيادي دارد از جمله اينكه داراي ويتامينهاي B و E و A مي باشد. در مواردي براي ناراحتيهاي كبدي مصرف مي شود. يك داروي تصويه كننده است و براي شستشوي چشم از آن استفاده مي شود و ناراحتيهاي دستگاه گوارش را تا حدودي كاهش مي دهد.
بهترين موقع برداشت آن اواخر ارديبهشت است كه گلها كاملاً باز شده و تمام مواد مؤثر در آن وجود دارد.
فقط بايد گلهاي گل گندم را چيد و در يك محل سايه با يك درجه حرارت حداكثر ۳٠ درجه خشك كرد به نحوي كه سياه نشوند و رنگ خود را حفظ كنند.

تقريباً ۱٠ عدد از اين گلها با نيم ليتر آب به صورت دم كرده، داروي خوبي براي بيماريهاست.

گياه گل ختمي
گل ختمي انواع مختلفي دارد كه هر كدام رنگهاي متفاوتي دارند از جمله زرد، قرمز، بنفش و سفيد.

ختمي هايي كه گل سفيد دارند كاربرد درماني بيشتري دارند. گل ختمي از اواسط خرداد تا اواخر پاييز گل دارد.

موارد درماني آن بيشتر برگ و گل اين گياه است. گل اين گياه را به صورت درماني براي ناراحتي هاي تنفسي مثل آسم، برونشيت و سرفه به كار مي برند. در ناراحتيهاي نادر آسم پودر كرده اين گياه باعسل كاربرد موثري دارد. اين گياه همچنين در عفونت هاي ريوي جوابگوي خوبي است.
اگر در موقع استفاده برگ و گل آن با هم مخلوط شود بهتر است البته در موارد درماني گل ارجح تر است. اصولاً چون اين گياه لعاب زيادي دارد براي شوره سر مورد استفاده قرار مي گيرد و همچنين براي طراوت و شادابي پوست صورت از ماسك آن استفاده مي شود.
اين گياه يكي از داروهايي است كه پوست اندازي را سريع و شادابي پوست را تضمين مي كند و ضد عفوني كننده بسيار خوب و ضد قارچ مي باشد.
اين گياه در موارد ريزش مو، شوره و چربي سر استفاده مي شود. داروي خوبي براي لنيت بخشيدن به دستگاه گوارشي است كه در موارد يبوست از آن استفاده مي شود.

قسمتهاي مورد استفاده اين گياه، گل، برگ و ريشه آن است. ريشه عميق و طولاني دارد كه آن را له مي كنند و مي شویند و سريع خشك كرده و از آن استفاده مي كنند.

تمام موارد درماني كه در مورد گل و برگها گفته شد در مورد ريشه ي اين گياه هم صادق است.
گياه گل پروانه (گل ارغواني)
اين گل انواع مختلفي دارد و زيستگاه آن در دشت و كمي هم در ارتفاعات متوسط و پايين است. بوي عطر خوبي دارد و نوش خوبي براي زنبور عسل است.

كاربرد درماني آن در موارد ناراحتيهاي تنفسي به خصوص سرفه و برونشيت و آسم و حتي از نوع ناراحتيهاي تنگي نفس مي باشد و بازدهي آن بسيار عالي است.
در خارج از دم كرده و جوشانده ی اين گياه براي شستشو استفاده مي شود.
اين گياه مي تواند جراحات و زخمهاي سطحي را درمان كند و به خاطر ماده خوشبو و نعناع مانندي كه مُنتل هست و در آن وجود دارد در موارد سوختگي از اين گياه استفاده مي شود.

نوع ديگر گل ارغواني از نظر درماني همان خواص را دارد ولي از نظر ظاهر متفاوت است. اين گل ضمن اينكه گلهاي قرمز و ارغواني رنگي دارد درون آن گلهاي آبي رنگي هم مشاهده مي شود كه اين گلهاي آبي رنگ از داخل گلهاي قرمز رنگ بيرون مي آيد.
گياه نعناع
نعناعي كه به عنوان سبزي خوردن مصرف مي كنيم با نعناعي كه به صورت خودرو در كوه مي رويد متفاوت است. البته از نظر شكل ظاهري تقريباً شبيه هم هستند و از نظر بو، طعم و مزه تقريباً نزديك به هم هستند ولي از نظر موارد درماني آنچه كه در كوه مي رويد غني تر و مؤثر تر است.

البته خوردن نعناعي كه پرورش داده مي شود و به عنوان سبزي خوردن مورد استفاده قرار مي گيرد با غذاي روزانه مخصوصاً غذاي ظهر توصيه مي شود.

در مواردي كه ناراحتيهاي معده وجود دارد اين نعناع تازه و تميز نه تنها معده را ناراحت نمي كند بلكه درمان كننده ي ناراحتي معده هم مي باشد.

اصولاً اگر ما همراه غذا از سبزيهاي تازه به خصوص سبزيهايي كه رويش آنها به صورت خودرو مي باشد استفاده كنيم قطعاً نتايج خوبي خواهيم داشت.

نعناع كوهي يا نعناع فِري از نظر كاربرد و خواص از نعناع معمولي كه به صورت كشت استفاده مي شود بسيار عالي تر، قوي تر و مؤثرتر است. اين داروي گياهي براي موارد سيستمهاي عصبي مثل بيخوابي، كم خوابي و ناراحتيهاي شبانه يك داروي موثر است. ضد اضطراب، ضد هيستري و همچنين مقوي معده است و همچنين برطرف كننده ناراحتيهاي معده و روده به صورت اعم از گازهاي روده و معده و چه ترش كردن و آرغ زدن مي باشد.

همچنين اين گياه داروي خوبي براي سكسكه است و با خوردن يك مقدار خشك اين دارو سكسكه مي تواند مهار و كنترل شود.

اين گياه در دامنه ها و در ارتفاعات متوسط رويش دارد. بو و عطر بسيار نافذي دارد و در كرمهايي كه براي پوست ساخته مي شود مورد استفاده قرار مي گيرد.

اين گياه، گلهاي ريز و آبي رنگي دارد و قسمتهاي مورد استفاده اين گياه، گل، برگ و ساقه آن است.
گياه ثعلب
گياهي با گلهاي آبي واژگون است. از پيازاين گياه بعد از خشك و پودر كردن براي بستني سازي استفاده مي شود زيرا اين گياه داراي مواد نشاسته اي مي باشد.

اين گياه در موارد ناراحتيهاي تنفسي مثل سرفه هاي شديد و حتي در موارد سياه سرفه و آسم و تنگي نفس مورد استفاده قرار مي گيرد.

گلهاي اين گياه نوش خوبي براي زنبور عسل است و با له كردن و خورد كردن گل آن، ماسك خوبي براي صورت تهيه مي شود.

معمولاً محل رويش اين گياه داخل باغها و بيشه هاست و زمان گل دهي آن از اواخر فروردين تا اواخر خرداد است.
اين گياه پيازي دارد كه پياز آن مورد استفاده است.
گياه گل نسترن
اين گياه به خاطر ظرافت و عطرش به صورت اهلي در خانه ها پرورش پيدا مي كند.
گل نسترن از دسته گلهايي است كه موارد درماني متعددي دارد. خود گل نسترن در عوارض پوستي مورد استفاده قرار مي گيرد. از روغن دانه اين گياه به عنوان شاداب كننده پوست و تقويت كننده پياز مو استفاده مي شود. هم گل اين گياه و هم دانه آن منبع ويتامين C است.

ثمر اين گل بعد از ريختنش به صورت گرد و قرمز رنگ پيدا مي شود كه اصولاً كاربرد دارويي دارد و بيشتر به صورت دم كرده از آن استفاده مي شود. همچنين باعث تقويت سيستم دفاعي بدن مي شود.

گل دهي اين گياه از اواسط ارديبهشت شروع مي شود و تا آخر پائيز ادامه دارد. نحوه استفاده صحيح از آن بدين گونه است كه بعد از چيدن، گلها بايد در جاي مناسبي خشك شوند تا بو، عطر و خاصيت دارويي آن از بين نرود و اگر قرار است كه بعد از ريختن گلبرگها از دانه اين گياه استفاده شود بايد ناخالصي هاي آن را از بين برد و بصورت خالص مورد استفاده قرار داد.
گياه چاي كوهي
اين گياه در مناطق مختلف ايران، داراي اسامي مختلفي است. اين گياه خواص متعددي دارد. بسيار خوش عطر و بو و لذيذ است و مي تواند جايگزين خوبي براي چاي عصرانه يا ظهر باشد.

از خواص دارويي اين گياه، مدرد بودن آن است و همين خاصيت براي شستشوي مجراي ادراري (كليه و مثانه) می باشد.

اين گياه براي سيستم دستگاه عصبي خاصيت آرام بخش دارد.

اين گياه در ارتفاعات كم و متوسط رويش دارد و در بيشتر مناطق ايران ديده مي شود و فصل رويش آن اواسط ارديبهشت تا اواخر خرداد است.

همچنين اين گياه از داروهايي است كه باعث سقط جنين در زنان باردار مي شود.

گياه جوشير (جاشير)
جوشير صمغي است كه از گياهي به همين نام گرفته مي شود.
اين گياه يكي از داروهايي است كه براي بيماريهاي كليوي استفاده مي شود. ادرار آور است و حتي در مواردي بند آمده ها را باز مي كند و قطره قطره ادرار كردن كه از مشكلات مجاري ادراري است توسط اين گياه قابل درمان است و بطور كلي باز كننده ي مجاري ادرار مي باشد.

مقوي سيستم دستگاه عصبي است. براي سرد مجازها، داروي خوبي است كه در رابطه با لقوه و رعشه استفاده مي شود.

از سرشاخه هاي اين گياه به صورت سبزيهاي خوراكي استفاده مي شود. از كوبيده ي برگ و عصاره آنها براي درمان دندان درد استفاده مي شود.

از عصاره ريشه آن استفاده هاي صنعتي مي شود مثل تهيه مواد آرايشي يا تهيه مُسكِن.
اين گياه مثل بعضي از گياهان، گياهي سمي است بنابراين مقدار مصرف، زمان مصرف و دوره درماني آن بايد توسط پزشك تعيين شود.

اين گياه را همراه مرزن جوش استفاده مي كنند زيرا مرزن جوش عوارضي را كه اين گياه مي تواند بوجود آورد تعديل كرده يا كاهش مي دهد.
اين گياه اصولاً در ارتفاعات رويش دارد و داراي گلهاي زرد با ساقه هاي بلند است.
گياه گل گاو زبان
اين گياه در حال حاضر هم به صورت صنعتي كشت مي شود و هم به صورت خودرو در طبيعت وجود دارد و يكي از گياهان مفيد و مؤثر براي بعضي از بيماريهاست.

مصارف دارويي اين گياه بصورت محلي بدين صورت است كه گلهاي آبي اين گياه را خشك كرده و دم كرده ي آن را مورد استفاده قرار مي دهند. در سرماخوردگي به عنوان معرق و افزايش دهنده فشار خون مورد استفاده قرار مي گيرد. همچنين اين گياه خاصيت آرام بخشي نيز دارد.

اين گياه اگر با دو گياه ديگر مثل سنبله تيو و ليمو اماني دم کرده و خورده شود، براي خانمهاي حامله بسيار مفيد و تقويت كننده است.

اين گياه در مورد بيماريهاي دستگاه تنفسي و حتي در رابطه با برونشيت، سرفه، زكام و آبريزش بيني مي تواند داروي مؤثري باشد.

اين گياه همچنين ادرارآور و معرق است لذا براي كليه، مثانه و بطور كلي براي مجاري ادراري داروي مفيدي است.

اين گياه باعث كاهش تب مي شود و در تمام موارد تب مثل سرخك، مخملك، آبله، كهير و تبهاي ديگر مي تواند مفيد باشد.

اين گياه در تمام مناطق رويش دارد و داراي چندين گونه است و فصل گل دهي اين گياه از اواسط ارديبهشت ماه تا پايان خرداد ماه است.
گياه سريش
مورد استفاده اين گياه بيشتر بدليل چسبنده بودنش است. البته اين گياه علاوه بر اين، كاربرد درماني هم دارد. از دانه هاي اين گياه، روغني گرفته مي شود كه در بعضي از تصلبهاي شرياني مورد استفاده قرار مي گيرد. از برگهاي اين گياه به عنوان سبزي خوردني و از ريشه هاي اين گياه كه به صورت غدد پنجه اي است به عنوان چسب استفاده مي شود.

ريشه اين گياه گرم و خشك است و براي يرقان، ناراحتيهاي كبدي، خشونت حلق و ناراحتيهاي معده از آن استفاده مي كنند. ريشه اين گياه را مي سوزانند و از سوخته آن در جهت واله آور استفاده مي كنند.

از ريشه اين گياه جوشانده غليظي درست مي كنند كه براي درمان جوشها بسيار مفيد مي باشد زيرا خاصيت ضدعفوني كننده دارد.

اين گياه در نواحي كوهستاني و مرتفع مي رويد و فصل گل دهي آن از اواسط ارديبهشت ماه تا اواسط خرداد است.

http://mim2006.blogfa.com/post-265.aspx

سينوزيت حاد
________________________________________
عفونت دستگاه تنفس مثل سرماخوردگي و سينوزيت حاد همه ساله ميليون‌ها نفر را در سراسر جهان مبتلا مي‌کند. سرماخوردگي توسط ويروس‌هايي ايجاد مي‌شود که به راحتي از فردي به فرد ديگر منتقل مي‌شوند و معمولا عمر کوتاهي دارند...
سينوزيت (عفونت سينوس‌هاي اطراف بيني) معمولا به دنبال سرماخوردگي ايجاد مي‌شود اما ممکن است در اثر تورم مجراي بيني، انسداد ناشي از وسايل تشخيصي پزشکي، ناهنجاري‌هاي بيني و حتي به دنبال عفونت‌هاي ساير قسمت‌هاي بدن نيز ايجاد شود. سينوزيت‌ حاد ممکن است در اثر ويروس‌ها، باکتري‌ها و يا به ندرت عفونت‌هاي قارچي ايجاد شود. ممکن است آنتي‌بيوتيک‌ها براي درمان عفونت‌هاي باکتريايي استفاده شود. در سينوزيت‌هاي ويروسي مصرف آنتي‌بيوتيک هيچ کمکي به درمان نمي‌کند. استفاده ناصحيح از آنتي‌بيوتيک‌ها (نظير آنچه در عفونت‌هاي ويروسي مصرف مي‌شود) مي‌تواند سبب مقاوم شدن باکتري (چون توسط آنتي‌بيوتيک‌هاي معمول کشته نمي‌شود) شده و نهايتا سبب ايجاد عفونت مقاوم به درمان آنتي‌بيوتيکي گردد.

علايم و نشانه‌ها
انسداد بيني
درد در صورت در اطراف سينوس‌ها (نزديک بيني، بالاي دندان‌ها و پيشاني)
افزايش ترشحات بيني همراه با گرفتگي بيني در دو طرف بيني که ممکن است در يک بيني بيشتر باشد.
سرفه و گلودرد (در اثر ترشحات ملتهب بيني که به گلو مي‌ريزد)
احساس خستگي و ناخوشي عمومي
تب
تشخيص
معمولا گرفتن شرح‌حال و انجام معاينه‌فيزيکي براي تشخيص سينوزيت ضروري است. گاهي تصويربرداري با اشعه X، از جمله سي تي اسکن (CT) ممکن است براي تاييد تشخيص و جستجوي دلايل سينوزيت انجام شود. گاهي نمونه‌گيري از حفرات سينوس‌ها براي بررسي‌هاي بيشتر آزمايشگاهي جهت تعيين علت بيماري انجام مي‌شود.

درمان
مقدار زيادي مايع بنوشيد.
به مقدار كافي استراحت کرده و مناسب و به اندازه بخوابيد.
جهت کاهش احتقان سينوس‌ها بخور استنشاق نماييد.
از اسپري‌هاي بيني به صورت دوره اي جهت کاهش و تسکين احتقان استفاده نماييد، البته استفاده از اين دارو نبايد بيش از 5 بار در روز باشد.
در صورت طول كشيدن علايم بيش از چند روز به پزشك مراجعه نماييد.
در صورتي که سينوزيت باکتريايي بود براي شما آنتي‌بيوتيک تجويز مي‌شود. دوره آنتي‌بيوتيک درماني خود را طبق دستور پزشک کامل کنيد. حتي اگر احساس بهتري کرديد هرگز داروي خود را قطع نکنيد.
در صورت تب بالا، درد و سفتي گردن، سردرد شديد و تورم و حساسيت در اطراف چشم يا تغيير در وضعيت ذهني مثل هذيان و گيجي حتما به پزشک مراجعه کنيد.
منبع:
Acute sinusitis. JAMA May 6, 2009; 1844.
مشاهده مقاله ارسال شده بعد
________________________________________
http://www.salamatiran.com/NSite/FullStory/?Id=26945&type=4

مرور سینوزیت
آذر ۱۸, ۱۳۸۵ توسط : admin موضوع : اخبار عمومی, بهداشت عمومي, بيماريهاي غير واگير شايع
ارسال نظر
سینوزیت

آیا تا بحال به سرماخوردگی یا حساسیت شدیدی دچار شده اید که به مدت زیادی طول کشیده و بهبود نمی یابد؟ اگر چنین بوده احتمالاً دچار سینوزیت شده اید.
این بیماری از بیماریهای شایع است و از آنجا که تعدادی از موارد بیماری با سرماخوردگی یا حساسیت اشتباه گرفته می شود و فرد به پزشک مراجعه نمی کند، شیوع آن بیشتر از مواردی است که تشخیص داده می شود.
برای اینکه شما در مراحل اولیه بیماری متوجه ابتلای خود به سینوزیت شوید باید به سؤالات زیر پاسخ دهید. اگر به ۳ مورد سؤالات پاسخ « بله » دارید، احتمالاً مبتلا به سینوزیت شده اید و باید به پزشک مراجعه کنید. علت سینوزیت می تواند از عفوت با باکتری، قارچ و یا التهاب در نتیجه حساسیت باشد ولی در هر صورت مراجعه به پزشک ضروری است.
۱- آیا با فشار بر روی گونه های خود دچار درد می شوید؟
۲- آیا از سر درد رنج می برید ؟
۳- آیا دچار گرفتگی و احتقان بینی شده اید؟
۴- آیا ترشحات بینی شما غلیظ و برنگ زرد – سبز می باشد ؟
۵- آیا مبتلا به تب خفیف ( ۸/۳۷-۲/۳۷ ) می باشید ؟
۶- آیا تنفس شما بد بو شده است ؟
۷- آیا در دندانهای بالائی خود احساس درد می کنید ؟
همانطور که گفته شد اگر به ۳ مورد جواب مثبت بود باید به پزشک مراجعه کرد تا احتمال ابتلا به سینوزیت بررسی شود .
سینوزیت چیست ؟
سینوزیت حاد باکتریائی، عفونت حفرات سینوس است که به باکتری آلوده شده اند. این بیماری معمولاً در پی یک سرماخوردگی ، حملات حساسیت و با تحریک توسط آلوده کننده های محیطی ایجاد می شود و بر خلاف سرماخوردگی و یا حساسیت ، تشخیص و درمان سینوزیت با پزشک بوده و به آنتی بیوتیک نیاز دارد. تا هم عفونت درمان شده و هم از ایجاد عوارض بعدی جلوگیری شود.
در حالت عادی ترشحات داخل سینوسها به درون فضای بینی تخلیه می شود و در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حساسیت ، سینوسها ملتهب شده و در تخلیه ترشحات خود دچار مشکل می شوند که این قضیه می تواند باعث احتقان و سپس عفونت سینوس شود. تشخیص سینوزیت حاد پس از معاینه و پرسشهای پزشک در مورد علائم شما داده می شود ممکن است از عکس رادیولوژیک سینوسها و گاهی نمونه ترشحات سینوس شما برای آزمایش وجود باکتری در آن استفاده شود.

چه موقع سینوزیت حاد تبدیل به سینوزیت مزمن می شود ؟
اگر فرد بطور مکرر مبتلا به سینوزیت حاد شود و یا عفونت سینوس او برای مدت ۳ ماه یا بیشتر باقی بماند ممکن است به سینوزیت مزمن تبدیل شود. علائم سینوزیت مزمن ممکن است خفیف تر از نوع حاد باشد ولی عدم درمان سینوزیت مزمن می تواند باعث آسیب و تخریب سینوسها و استخوان گونه شود که گاهی ترمیم آن نیاز به جراحی خواهد داشت.

سیـنوزیت(sinusitis) بـه عـفـونـت، التـهـاب و تـورم مـخـاط یـک یـا تـمام سینوسهای مجاور بینی اطلاق میگردد.
سینوسهای مجاوربینی(paranasal sinuses):
حفره های توخالی و پـر از هـوایی هستـنـد کـه در مـیان استخوانهای صورت و جمجمه قرار گرفته و با حفره بینی در ارتباط می بـاشنـد.
در هـر طــرف صورت ۴ عدد سینوس وجود دارد که عبارتند از:
۱- سینوسهای فکی (maxillary sinuses):در زیر چشمها و در استخوان گونه واقع میباشند.
۲- سینوسهای پیشانی(frontal sinuses):در بالای چشمها و در استخوان پیشانی واقع میباشند.
۳-سینوسهای اتموئید و یا پرویزنی(ethmoid sinuses):بین چشمها و بینی و در استخوان پرویزنی واقع میباشند.
۴- سینوسهای شب پره ای(sphenoid sinuses):در پشت سینوس پرویزنی و چشمها و در مرکز استخوان جمجمه زیر غده هیپوفیز واقع میباشند.
پیدایش و رشد سینوسها:
۱-سینوسهای پیشانی تا سن ۵-۱۰ سالگی وجود ندارند. این سینوسها از سن ۷ سالگی به بعد پدید می آیند.
۲-سینوسهای فکی و پرویزنی از بدو تولد وجود داشته و تا ۱۸ سالگی به رشد خود ادامه می دهند.
۳-سینوسهای شب پره ای در سنین بلوغ ظاهر می گردند.
وظایف سینوسها:
۱-سبک شدن استخوان جمجمه و استخوانهای صورت.
۲-افزایش رزونانس (تشدید) صدای انسان.
۳-ایجاد یک بافر (ضربه گیر) در برابر ضربات وارده به سر و صورت.
۴-مرطوب و گرم کردن هوای تنفسی.
۵-تصفیه هوای تنفسی.
۶-عایق بندی ساختارهای حساس از قبیل ریشه دندانها و چشمها در برابر نوسانات سریع دمایی حفره بینی.
نکته:سینوسهای مجاور بینی توسط سوراخهای ریزی بنام(ostium/ostia) به حفره بینی مرتبط می باشند. توسط این روزنه ها(مجاری) تبادل هوایی صورت گرفته و ترشحات سینوسها تخلیه میگردد.
نکته:موکوس(mucus) یک ترشح لغزنده مخاطی است. موکوس یک کلوئید چسبناک و غلیظ که حاوی آنزیمهای آنتی باکتریال نظیر لیزوزیم و پادتنها (ایمنوگلوبینها) است. موکوس بطور طبیعی سفید و یا بی رنگ است.
وظایف موکوس در سیستم تنفسی عبارت است از:
مقابله با عوامل میکروبی و محافظت از ششها با به دام انداختن ذرات خارجی که همراه با هوای تنفسی وارد بینی میگردند.
نکته:بطور طبیعی مخاط سینوسها و بینی از مژکهای میکروسکوپی موسوم به سیلیا (cilia) پوشیده شده است. این مژکهای ضرباندار با حرکات ریتمیک به سمت عقب و جلو به مانند یک جاروب میکروسکوپی موکوس، میکروبها، ذرات محرک، گردو غبار و مواد حساسیت زا را به دام انداخته و به سمت سوراخهای بینی و یا پشت حلق و معده می رانند.
نکته: آب و هوای سرد باعث میگردد فعالیت مژک های مخاط بینی و سینوسها کاهش یافته و یا کاملا متوقف گردند. این امر باعث آبریزش بینی میشود. همچنین موکوس در هوای سرد غلیظ ترمیشود، از اینرو هنگامی که شما از هوای آزاد به داخل منزل می آیید، موکوس رقیق تر شده و مجددا دچار آبریزش بینی میگردید.
نکته:استعمال سیگار و آلودگی هوا میتوانند حرکات مژکها را مختل و یا متوقف سازند.
نکته: به هر علت که مخاط سینوسها ملتهب شود، سبب مسدود شدن منافذ (راه های ارتباطی) میان سینوسها و بینی میگردد. احتباس هوا، موکوس و چرک باعث ایجاد فشار به دیواره سینوسها میگردد.
همچنین وقتی هوا نمیتواند وارد سینوسها شود، خلاء ایجاد شده ایجاد درد خواهد کرد. انسداد راههای ارتباطی موکوس (ترشحات سینوسها) را به یک محیط مستعد برای رشد میکروبها تبدیل میکند.
انواع سینوزیت:
۱-سینوزیت فکی:باعث ایجاد درد و احساس فشار در گونه ها میشود (دندان درد و سردرد)
۲-سینوزیت پیشانی: باعث ایجاد درد و احساس فشار در بالای چشمها میشود(سردرد)
۳-سینوزیت پرویزنی: باعث ایجاد درد و احساس فشار بین بینی و چشمها میشود(سردرد)
۴-سینوزیت شب پره ای: باعث ایجاد درد و احساس فشار پشت چشمها میشود.
سینوزیت حاد:
سینوزیت حاد بین ۲ تا ۴ هفته بطول می انجامد. سینوزیت حاد عمدتاً در پی سرما خوردگی و آنفلوآنرا بروز میکند.
عفونت اولیه به مخاط سینوسها هجوم آورده و ایجاد التهاب در آنها می کند. بدن شما با تولید بیشتر موکوس به این هجوم ویروسها پاسخ می دهد.
افزایش موکوس سبب میگردد که دهانه سینوسها تنگ و یا مسدود شود. در نتیجه احتباس ترشحات و میکروبها روی میدهد. تجمع این ترشحات محیط مساعدی برای رشد و تکثیر میکروبها فراهم می آورد (چراکه با جریان طبیعی تخلیه نشده اند).
در مجاری فوقانی تنفسی باکتریهای بی ضرری وجود دارند، اما هنگامی که سیستم ایمنی بدن تضعیف میگردد، و یا تخلیه سینوسهای مسدود شده (در پی سرماخوردگی و یا عفونتهای ویروسی) مختل می شود ،این باکتریها بسرعت تکثیر یافته و به سینوسها هجوم می آورند.
گاه عفونتهای قارچی نیز میتوانند ایجاد سینوزیت حاد کنند. چنانچه علایم سرماخوردگی بیش از یک هفته باقی بماند ممکن است به سینوزیت تبدیل شده باشد.
سینوزیت مزمن:
سینوزیت وقتی بیش از ۴ هفته تداوم می یابد مزمن شده است. سینوزیت مزمن ممکن است تا سالها گریبانگیر بیمار شود. عموماً توسط عوامل آلرژی زا و عفونتهای باکتریایی ایجاد میشود. آسم و اختلالات آلرژیک مزمن عموماً باعث ایجاد سینوزیت مزمن میگردند. ۲۰ درصد از بیماران مبتلا به سینوزیت مزمن به پولیپ بینی نیز مبتلا میشوند.
سینوزیت عود کننده:
بیمار چندین حمله سینوزیتی را در طی سال تجربه میکند. حملات بر اثر واکنش آلرژیک، تغییرات دمایی شدید (هوای خیلی سرد و خشک و یا خیلی گرم)، مو و شوره سر حیوانات، گرده گیاهان، مایت ها، دود سیگار و گرد و غبار ایجاد میگردند.
عوامل ایجاد کننده سینوزیت:
۱-آلرژی ها: با متورم و مسدود ساختن راههای ارتباطی و دهانه سینوسها و جلوگیری از تخلیه سینوسها. حساسیت میتواند به گرده گیاهان، مایت ها، شوره سر حیوانات، کپک ها، گرد و غبار و یا غذاها باشد.
۲-عفونتهای ویروسی:آنفلوآنزا و سرماخوردگی باعث التهاب مخاط سینوسها و تورم آنها شده و با افزایش ترشح موکوس موجب انسداد روزنه ها می شوند. در ۳ درصد بالغین و ۲۰ درصد کودکان، سرماخوردگی به عفونت باکتریایی ثانویه و سینوزیت خواهد انجامید.
۳-عفونت های باکتریایی: باکتریهایی که بطور طبیعی در مجاری تنفسی فوقانی بسر میبرند وقنی سیستم ایمنی بدن تضعیف شده و یا تخلیه سینوسها بدرستی صورت نمیگیرد، باکتریهای محبوس شده تکثیر یافته و ایجاد عفونت میکنند.
۴-پولیپ های بینی: پولیپ رشد خوش خیم بافت مخاطی بینی است. پولیپ بینی در افراد مبتلا به آلرژی و آسم شایع میباشد. پولیپ ها میتوانند دهانه سینوسها را مسدود سازند.
۵-عفونتهای قارچی:عمدتاً به علت تضعیف سیستم ایمنی بدن پدید می آیند. عفونتهای قارچی بیشتر در افراد مبتلا به آسم مشاهده شده و بیشتر سینوسهای فکی را درگیر می کنند.
۶-ناهنجاریهای ساختار بینی: انحراف تیغه بینی و بزرگ بودن شاخک های بینی میتوانند منافذ سینوسها را مسدود سازد.
۷-آلودگی هوا: هوای آلوده معمولاً از ذرات مولکولی بزرگ تشکیل یافته اند که در مخاط گیر افتاده و ممکن است واکنش آلرژیک و التهاب مخاط را سبب گردند.
۸-شنا کردن:شنا کردن در آب حاوی کلر باعث میشود مژک های مخاط بینی و سینوسها تضعیف شده و تخلیه ترشحات به خوبی صورت نگیرد. همچنین کلر باعث التهاب مخاط بینی میشود و فرد را مستعد عفونت باکتریایی میکند.
۹-سیگار کشیدن: دود سیگار حرکت طبیعی مژک ها را کند و یا متوقف میسازد.تجمع موکوس نیز ایجاد عفونت و ترشح پشت حلق میکند.
۱۰-اختلالات ضعف ایمنی بدن نظیر بیماریهای ایدز و فیبروز سیستیک.
۱۱-عفونت دندانها: انتشار عفونت دندانهای آسیای فک بالا نیز میتواند باعث سینوزیت فکی گردد.
علایم سینوزیت:
۱-احساس درد و یا فشار در پیشانی، گیجگاه ها، گونه ها، بینی، پشت و یا دور چشم ها.
۲-تنفس از راه بینی دشوار میشود.
۳-تخلیه ترشحات غلیظ، زرد و یا سبز رنگ از بینی و یا پشت حلق.
۴-کاهش حس بویایی و چشایی.
۵-گرفتگی و احتقان بینی، آبریزش بینی.
۶-درد در فک فوقانی و یا دندانهای آرواره بالا.
۷-سر درد هنگام برخاستن از خواب که با خم شدن به طرف جلو بدتر میشود.
۸-بوی بد دهان.
۹-گوش درد-احساس گرفتگی گوشها.
۱۰-خستگی.
۱۱-سرفه (در هنگام شب تشدید میشود)، گلو درد.
۱۲-حالت تهوع و استفراغ.
۱۳-علایم سرماخوردگی ای که به درمان پاسخ نمیدهند.
۱۴-درد و تورم در ناحیه صورت.
۱۵-احساس سنگین بودن سر.
علایم سینوزیت های خاص:
۱-سینوزیت فکی: درد در فک بالا و دندانهای فک فوقانی-گونه ها حساس به لمس می شوند.
۲-سینوزیت پیشانی: لمس و فشار اندک به پیشانی ایجاد درد میکند.چشم ها حساس به نور میشوند.
۳-سینوزیت شب پره ای: گوش درد، گردن درد، درد در عمق سر.
۴-سینوزیت پرویزنی: تورم پلک ها و درد در ناحیه بین بینی و چشمها-حساسیت به لمس در دو طرف بینی-از دست رفتن حس بویایی .
موارد زیر ریسک ابتلا به سینوزیت را در شما افزایش می دهد:
۱-آلرژی ها.
۲-علایم سرماخوردگی و آنفلوآنزای عود کننده.
۳-استرس.
۴-عفونتهای باکتریایی و ویروسی مجاری تنفسی فوقانی.
۵-شنا کردن در استخر، شیرجه رفتن.
۶-استعمال سیگار و استنشاق دود سیگار.
۷-قرار گیری در معرض آلودگی هوا.
۸-هوای سرد و خشک.
۹-مصرف مشروبات الکلی.
۱۰-استفاده مکرر و طولانی مدت از قطره های ضد احتقان بینی.
۱۱-تغییرات سریع فشار هوا.
۱۲-ناهنجاریهای ساختاری بینی-پولیپ بینی.
۱۳-کم آبی بدن.
۱۴-نگهداری از حیوانات خانگی.
اقدامات تشخیصی:
۱-معاینات بینی (آندوسکوپی بینی)
۲-سی تی اسکن و ام آر آی.
۳-تستهای آلرژی.
۴-بیوپسی مخاط حفره بینی و سینوسها بمنظور شناسایی عوامل بیماریزای باکتریایی.
درمان سینوزیت:
۱-داروهای ضد درد از جمله آسپرین، استامینوفن، پاراستامول، ایبوپروفین برای تخفیف درد.
۲-آنتی بیوتیک ها: چنانچه علت سینوزیت عفونت باکتریایی باشد آنتی بیوتیک تجویز میگردد. مدت درمان با آنتی بیوتیک ۳ تا ۱۲ هفته بطول می انجامد. ( و یا تا یک هفته پس از ناپدید شدن علایم)
۳-کورتیکواستروئیدها: برای کاهش التهاب سینوسها تجویز میشود. (بصورت اسپری و یا خوراکی)
۴-ضد احتقان ها و آنتی هیستامین ها: به اشکال خوراکی و یا افشانه تجویز میگردند. آنتی هیستامینها میزان ترشح موکوس را کاهش و یا متوقف میکند. ضد احتقان ها نیز گرفتگی بینی را برطرف میکنند. توجه داشته باشید که نباید از ضد احتقان ها بیش از ۳ روز متوالی استفاده شود. چراکه پس از قطع آنها التهاب و تورم بینی افزایش خواهد یافت.
۵-رطوبت: استفاده از دستگاه بخور و رطوبت سازها روند تخلیه سینوسها را تسهیل میکند.
۶-شستشوی بینی: شستشوی بینی با سرم نمکی باعث رقیق شدن موکوس میشود.
۷-درمان سرماخوردگی و آلرژی ها.
۸-مصرف فراوان مایعات. به ویژه مایعات گرم مانند چای و سوپ. مایعات باعث رقیق شدن موکوس میشود.
۹-استفاده از اسپری های ضد قارچ (به ندرت)
۱۰-قرار دادن کمپرس گرم و مرطوب بروی موضع درد به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه.
۱۱-استحمام و دوش آب گرم باعث شل شدن و رقیق شدن موکوس میشود.
۱۲-عمل جراحی: چنانچه درمان دارویی موثر واقع نشود در موارد نادر بایستی عمل جراحی صورت گیرد.
اهداف عمل جراحی به قرار زیر است:
- برداشتن بافت عفونی، متورم و آسیب دیده.
- برداشتن استخوان و یا غضروف اضافی بمنظور گشاد کردن منافذ سینوسها. (اصلاح ساختار تیغه و شاخک های بینی)
- برداشتن پولیپ.
- خارج کردن اجسام خارجی ای که مجاری بینی و سینوسها را مسدود ساخته اند (در کودکان)
انواع جراحی سینوسها:
۱-جراحی سینوس به کمک آندوسکوپی (Endoscopic Sinus Surgery):
این جراحی توسط آندوسکوپ صورت میگیرد. بنابراین شکافی بروی بینی ایجاد نمیگردد و تمام فرایند جراحی از طریق سوراخهای بینی انجام میگیرد.
۲-ساینوپلاستی (ballon sinuplasty):
ساینوپلاستی روش نوینی است که مشابه آنژیوپلاستی عروق میباشد. قرار دادن یک بادکنک (بالن) و سپس باد کردن آن در حفره سینوس ها که کمتر تهاجمی است، باعث گشاد شدن مجاری تنگ میگردد.
نکته:از خم شدن به سمت جلو پرهیز کنید، چراکه درد و احساس فشار تشدید میشود.
نکته:هنگام فین کردن به آرامی این کار را انجام دهید.
نکته:تا میتوانید استراحت کنید.
پیشگیری از سینوزیت:
۱-رعایت بهداشت: دست های خود را بطور منظم بشویید. به ویژه قبل از غذا و پس از دست دادن با دیگران.
۲-عوامل آغازگر آلرژی را از محیط زندگی خود حذف کنید. آلرژی را تحت کنترل در آورید.
۳-علایم سرماخودرگی را فورا درمان کنید.
۴-از استعمال سیگار، استنشاق دود سیگار و از هوای آلوده پرهیز کنید.
۵-از دستگاه بخور و رطوبت ساز در خانه استفاده کنید.
۶-حملات آسم را با حذف آغازگر های آن کنترل کنید.
۷-از نوشیدن مایعات خیلی سرد پرهیز کنید.
۸-بطور منظم ورزش کرده و فعالیت بدنی داشته باشید.
۹-از تماس با افرادی که مبتلا به سرماخوردگی و یا عفونت ویروسی مجاری تنفسی فوقانی میباشند ،اجتناب کنید.
۱۰-از تغییرات دمایی شدید اجتناب کنید. از هواهای خیلی گرم و یا خیلی سرد نیز دوری کنید.
۱۱-در منزل از دستگاه های تصفیه هوا استفاده کنید.
۱۲-از مصرف مشروبات الکلی اجتناب ورزید. الکل باعث تورم مخاط بینی و سینوسها میشود.
۱۳-از شنا کردن و شیرجه رفتن پرهیز کنید.
۱۴-از مصرف زیاد لبنیات خودداری کنید. مصرف بیش از حد لبنیات باعث غلیظ شدن موکوس میشود.
۱۵-از سفرهای هوایی پرهیز کنید. حداقل پیش از سفرهای هوایی از قطره ضد احتقان استفاده کنید.
۱۶-رطوبت منزل خود را کنترل کنید. هوای خیلی خشک و یا خیلی مرطوب سینوزیت را تشدید میکند.
۱۷-عطر و اودکلن نیز میتوانند باعث تورم مخاط بینی گردند، بنابراین از آنها اجتناب کنید.
۱۸-استرس خود را کنترل کنید.
۱۹-حداقل روزی ۷ لیوان آب بنوشید.
۲۰-هنگام خروج از منزل در فصول سرد سال، بوسیله شال و کلاه سینوسهای خود را گرم نگه دارید.
۲۱-بمنظور برخورداری از سیستم ایمنی قوی بایستی تغذیه مناسبی داشته باشید.
عوارض سینوزیت:
نادر است اما میتواند خطرناک باشد.
۱-عفونت استخوانهای صورت(osteomyelitis)
2-عفونت پرده های مغز، مننژیت(meningitis)
3-انتشار عفونت به خارج سینوس و ایجاد آبسه در کاسه چشم، سر و یا نسوج صورت .
درمان سینوزیت
درمان سینوزیت باکتریائی باید با آنتی بیوتیک مناسب صورت گیرد. علاوه بر آنتی بیوتیک گاهی اسپرهای دهان و یا بینی . یا قطره های ضد احتقان ممکن است برای رفع احتقان تجویز شود، گرچه باید از مصرف اسپری بینی و قطره بدون تجویز پزشک به مدت طولانی خودداری کرد. همچنین تنفس در هوای مرطوب و شستشوی بینی با محلولهای استریل نیز می تواند مفید باشد.
گاهی بیمار به یک آنتی بیوتیک جواب نمی دهد.این بعلت مقاومت باکتری به این آنتی بیوتیک است که این پدیده درمان سینوزیت را مشکل می کند . بیماران می توانند با توجه به توصیه های پزشک از بروز این حالت جلوگیری کنند. اگر به هر دلیل برای شما توسط پزشک آنتی بیوتیکی تجویز شد، توجه داشته باشید که در تمام طول مدت تعیین شده باید آنتی بیوتیک را مصرف کنید و اگر پس از چند روز احساس بهبودی کردید، هرگز درمان خود را قطع نکنید چون این کار باعث ایجاد باکتریهای مقاوم می شود.
اما درمان سینوزیت مزمن کمی متفاوت است. گرچه گاهی آنتی بیوتیک درمانی شدید، برای آن انجام می شود ولی گاهی برای درمان نیاز به جراحی است تا انسداد ایجاد شده در مسیر سینوس رفع شود. علاوه بر جراحی باز، امروزه جراحی سینوس با کمک اندوسکوپ نیز میسر شده است. با این وسیله جراح می تواند مستقیماً داخل سینوس را مشاهده کند و همزمان هر عاملی که غیر طبیعی بنظر می رسد مثل بافت بیمار و یا پولیپ را برداشته و یا کانالهای باریک بین سینوسها را پاک کند.
پیشگیری
برای اینکه در هنگام ابتلا به سرماخوردگی و یا حملات حساسیت به سینوزیت دچار نشوید باید سینوسهای خود را در این مواقع مرتب پاک کنید و برای اینکار :
۱- از داروهای ضد احتقان خوراکی و یا قطره یا اسپری ضد احتقان بینی ( برای دوره کوتاه) استفاده کنید.
۲- مرتب فین کنید و بینی خود را از ترشحات پاکیزه کنید.
۳- مقادیر زیادی آب بنوشید تا ترشحات بینی شما رقیق بماند.
۴- از مسافرتهای هوائی در مواقع ابتلا به سرماخوردگی و حساسیت پرهیز کنید و اگر مجبور به این کار هستید از اسپری های ضد احتقان قبل از بلند شدن هواپیما استفاده کنید تا از انسداد سینوس و عدم تخلیه ترشحات آن جلوگیری شود.
۵- اگر مبتلا به حساسیت هستید از چیزهائی که باعث تحریک شما و شروع حساسیت و علائم آن
می شود اجتناب کنید و در صورت ابتلا به حساسیت از آنتی هیستامین و اسپری بینی برای کنترل آن استفاده کنید.

سینوزیت در کودکان
در کودکان تکامل سینوسها تا حدود ۲۰ سالگی ادامه دارد ولی کودکان نیز می توانند به سینوزیت مبتلا شوند. تشخیص سینوزیت در کودکان مشکل است زیرا عفونتهای تنفسی در آنها بسیار شایعتر بوده و همچنین علائم در کودکان می توانند خفیف بوده و تشخیص را مشکل کنند. علائم زیر در کودکان می تواند ناشی از سینوزیت بوده و باید در صورت مشاهده آنها به پزشک مراجعه کرد :
- سرماخوردگی که بیش از ۱۴-۱۰ روز طول کشیده و گاهی با تب خفیف همراه است
- ترشحات بینی غلیظ برنگ زرد – سبز
- ترشحات پشت حلق که گاهی باعث گلو درد ، تنفس بدبو،سرفه ، تهوع و یا استفراغ می شود.
- سردرد ( معمولاً زیر ۶ سال وجود ندارد )
- تحریک پذیری یا خستگی
- تورم اطراف چشم
اگر علیرغم درمان مناسب طبی این علائم پا برجا ماند، باید بدنبال پیدا کردن یک عامل
زمینه ای که باعث سینوزیت می شود، بود که در این میان باید حتماً حساسیت و عفونتهای مکرر تنفسی بعنوان عوامل زمینه ای در نظر گرفته شوند.

http://www.pezeshk.us/?p=4957

سینوزیت به طور ساده یعنی التهاب یا عفونت سینوسها .

متخصصین ، سینوزیت را به سه گروه حاد (سابقه کمتر از یک ماه ) ، تحت حاد (سابقه یک تا سه ماه ) و مزمن (سابقه بیش از سه ماه ) تقسیم می کنند .. البته یک نوع هم سینوزیت عود کننده می باشد که در طی سال چندین بار اتفاق می افتد .

سینوسها فضاهائی در داخل استخوانهای صورت و سر و اطراف بینی و چشم می باشند . به طور طبیعی این سینوسها پر از هوا بوده و توسط یک لایه مخاط ساده پوشیده شده و به وسیله یک مجرای باریک به بینی متصل میشوند و از طریق این مجرا ترشحات خود را به بینی می ریزند .

چهار گروه سینوس وجود دارد :

1- سینوسهای پیشانی که در پیشانی وسمت بالای چشم قرار دارند .

2- سینوسهای فکی که در گونه ، بالای دندانهای بالائی وزیز چشم قرار گرفته اند .

3- سینوسهای اتموئید که در زیر پل بینی و در قسمت بین دو چشم واقع شده اند .

4- سینوسهای اسفنوئید که از تمام سینوسها عقب تر بوده و پشت چشم قرار دارند .

برای عملکرد صحیح سینوسها حتما مجرای آن باید باز باشد . هر گونه عاملی که مجاری را تنگ یا مسدود کند می تواند ایجاد بیماری نماید . این عامل معمولا یک سرما خوردگی ساده است ولی آلرژی ، پولیپ و انحراف تیغه بینی و عوامل دیگری هم وجود دارند . وقتی مجرای سینوس بسته شد مخاط متورم می گردد . سپس ترشحات درداخل سینوس به دام می افتد و با کمتر شدن فشار اکسیژن در آن آسیب مخاط هم شروع شده و آنگاه باکتریها شروع به تکثیر و ایجاد عفونت می نمایند . هوا و ترشحاتی که در سینوس گیر می افتند روی دیواره آن فشار می آورند و باعث درد شدید می شوند . حتی خلاء، ایجاد شده به دنبال عدم ورود هوا می تواند ایجاد درد نماید .

علائم دیگر سینوزیت چیست ؟
v درد : بسته به اینکه کدام سینوس گرفتار است محل درد متفاوت است . وقتی درد درناحیه پیشانی باشد نشاندهنده درگیری سینوس پیشانی می باشد عفونت در سینوس فکی باعث درد در فک بالا و دندانها می گردد . درد در بین دو چشم نشانه درگیری سینوس اتمویید و در بالا یا پس سر نشانه عفونت سینوس اسفنویید می باشد . البته این تقسیم بندی حتمی نیست . و درد در هر مکانی ممکن است وجود داشته باشد . درد معمولا“ به صورت ضرباندار بوده و با خم شدن بدتر می شود .

* تب : معمولا“ خفیف می باشد ولی بچه های کوچک ممکن است تب بالا داشته باشند .

* ضعف و بی حالی و خستگی

* سرفه : به خصوص در بچه ها و عمدتا“ در شب روی می دهد .

* ترشح بینی به صورت چرک سبز یا زرد رنگ و گاهی همراه خون

* ترشحات پشت حلق که خصوصا“ صبح ها بیشتر است و علامت آن تمیز کردن مرتب گلوست . همین ترشحات می توانند ایجاد گلو درد بکنند .

* درموارد نادر سینوزیت می تواند باعث عوارض خطرناک چشمی و مغزی گردد .

علل سینوزیت حاد چیست ؟

بیشتر سینوزیتهای حاد با سرما خوردگی شروع می شوند که ویروسی است . ویروسها باعث ایجاد علائم سینوزیت نمی شوند ولی می توانند مخاط سینوسها را ملتهب کنند . این حالت معمولا“ ظرف یک هفته تا ده روز خود به خود خوب می شوند ولی گاهی به دنبال این التهاب و گیر کردن ترشحات داخل سینوس باکتریها نیز هجوم آورده و تکثیر می شوند . این باکتریها معمولا“ به صورت طبیعی در بینی و حلق اکثر افراد و جود دارند ولی در حالت معمول ایجاد عفونت نمی کنند . تنها در زمانی که موقعیت مناسب باشد ایجاد بیمار میکنند .

گاهی مواقع قارچها ایجاد سینوزیت حاد می کنند و با این که قارچها در محیط زندگی ما فراوانند ولی برای افراد سالم خطری ندارند و این نشانه مقاومت خوب بدن در مقابل آنهاست . در مواقعی که به هر دلیل مقاومت بدن کم شود قارچها بیماری زا می شوند . Aspergillus می تواند در این شرایط ایجاد بیماری کند . در شرایط خاص نیز برخی افراد به قارچ ها حساسیت دارند .

التهابات مزمن بینی و سینوس ها که به علت حساسیت ،رینیت وازوموتور ، هوای سرد ، الکل و برخی شرایط محیطی به وجود می آیند می توانند سینوزیت مزمن به وجود بیاورند . برخی افراد به سینوزیت مستعد ترند مثل افرادی که نقص ایمنی دارند یا کسانی که عملکرد غیر طبیعی مژکها و یا ترشحات بینی دارند .

علت سینوزیت مزمن چیست ؟
اگر شما مبتلا به آسم یا آلرژی هستید احتمال این که مکررا“ دچار سینوزیت شوید وجود دارد . در هر حالتی که مجرای سینوسها بسته شود و این بسته شدن مجراوقتی ادامه یابد سینوزیت مزمن به وجود می آید . این حالتها ممکن است به علت انحراف شدید تیغه بینی ، تومور ، پولیپ و یا آلرژی باشد . افرادی که کمبود و نقص ایمنی مثل AIDS دارند و یا حرکت مژکها اختلال داشته باشد و یا ترشحات غیر طبیعی دارند دچار سینوزیت مزمن می شوند .

سینوزیت چگونه تشخیص داده می شود ؟
در سینوزیت حاد علائم مشخص و واضح است تنها ممکن است سرما خوردگی با سینوزیت حاد اشتباه شود ولی سرماخوردگی معمولا“ تا یک هفته بهبود می یابد . در سینوزیت مزمن علائمی مثل سردرد، انسداد بینی و ترشحات بینی و ترشحات پشت حلق یا شدت کمتر به مدت طولانی وجود دارند . انجام معاینه دقیق به خصوص با استفاده از اندوسکوپ و همچمنین گرفتن عکسهای CTS برای تشخیص سینوزیت مزمن ضروری است .

درمان سینوزیت ؟
در سینوزیت حاد استراحت ، خوردن مایعات فراوان ، بخور ، شستشوی با سالین نرمال ، خوردن غذاهای ملایم و سبک ضروری است . کمپرس با حوله یا آبگرم روی پیشانی و صورت به کاهش درد کمک می کند . استفاده از مسکنها مثل استامینوفن یا قرص سرما خوردگی موثر است .

دکوژنستانهای خوراکی مثل پزودوافدرین و همچنین قطره بینی مثل فنیل افرین درکاهش التهاب و بیرون آمدن ترشحات چرکی مفید می باشد .

آنتی بیوتیکهایی که روی emophillus influensa ، Streptococcus pnumonia ، moraxella catarhal اثر داشته باشند باید به کار روند . آموکسی سیلین هنوز در بسیاری از مراکز به عنوان اولین دارو استفاده می شود ولی در مطالعات متعدد مشخص شده که در حال حاضر بسیاری از انواع باکتریهای ذکر شده به این دارو مقاومند . ترکیب Cotrimoxasol+ erythromycin داروهای نسل سوم سفالوسپورین ها مثل cefaclil و همچنین آموکسی سیلین های مقاوم b-lactaman مثل co-amoxiclav داروهای انتخابی هستند دارو باید حداقل به مدت 5 روز با دوز کافی استفاده شود .

آنتی هیستامینها و اسپری های استروئید بینی باید در افراد مبتلا به آلرژی استقاده شود .

-درمان سینوزیت مزمن :

به دلیل طولانی بودن بیماری درمان سینوزیت مزمن سخت و پیچیده است . استفاده از داروهای آنتی بیوتیکی و استروئید به مدت حداقل 6-4 هفته لازم است . چنانچه بیمار به درمان های داروئی و آلرژیک پاسخ ندهد نیاز به جراحی دارد . هدف از جراحی باز کردن مجرای سینوسها و برقراری تهویه مناسب بینی و سینوس است . امروز با استفاده از اندوسکوپ به نحو موثری سینوزیتهای مقاوم به دارو درمان می شوند .

گاهی برداشتن لوزه و لوزه سوم کودکان مبتلا یه سینوزیت مزمن را درمان می کند .

چگونه می توان از بروز سینوزیت جلوگیری کرد ؟

با این که نمی توان از تمامی سینوزیتها جلوگیری کرد ولی می توان تعداد و شدت آن را کاهش داد . همچنین می توان در برخی موارد از تبدیل نوع حاد به مزمن جلوگیری نمود .

چنانچه از مرطوب کننده ها استفاده شود علائم کاهش می یابد .

فیلترهای الکترواستاتیک که به تجهیزات تهویه ای متصل می شوند برای جلوگیری از ورود آلرژنها مفیدند .

اگر بیماری مستعد به بیماریهای سینوس است به خصوص اگر آلرژی داشته باشد باید از سیگاریا هر گونه آلوده کننده هوایی اجتناب نماید . مصرف الکل نیز باعث افزایش التهاب مخاط سینوسها می گردد.

در افراد مستعد همچنین شنا در استخر های با آب کلر دار باعث تحریک بیشتر می گردد . این افراد نباید غواصی کنند برخی افراد که در مسافرتهای هوایی دچار درد در ناحیه سینوس ها می شوند باید در زمانی که سینوزیت حاد یا سرما خوردگی دارند از مسافرت اجتناب کرده و در بقیه موارد قبل از مسافرت از داروهای دکونژستان استفاده گردد .
http://www.arshad-nurse.blogsky.com/1387/10/06/post-22/
انواع مزاجها

افراد از نظر نوع مزاج به چهار دسته تقسیم می شوند: 1)افراد صفراوی مزاج 2) افراد سوداوی مزاج 3) افراد بلغمی مزاج 4) افراد دموی مزاج
صفراوی
صفرا ترشحات كبد است که رنگ آن زرد كه جزء آتش بوده گرم و خشك است و گرما زیاد تولید می كند.ph~8.5 است
بیماری صفرا
كسانی كه صفرا زیاد تولید می كنند - سر درد – شقیقه نبض میزند -زردی سفیدی چشم – سیاهی رفتن چشم – سرگیجه - طعم دهانشان تلخ شده ترش كردن گلو وقتی صفرا داخل معده بیاید –تشنگی- سوزش جگر زیر دنده راست آنها خیلی گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهای آنها دچارخشکی بوده پوست سرشان ترك خورده و می سوزد و بعنوان شوره و حتی ریشه مژه و دور پلك سوخته و پوسته پوسته می شود – پوست زبر – رنگ ادرار زرد تیره –ابرو میریزد – علاقه زیاد به آب یخ و یخ – تند خو بهانه گیر -موها تکه تکه میریزد. – دیدن خواب هولناك افتادن از بلندی جنگ و ستیز
علت:
غذاهای چرب و شیرین صفرا را زیاد می كند.
غذای مضر برای صفرا مزاج ها:
پرخوری – بعد از غذای مختصر دوباره غذا خوردن – آش رشته – ماكارونی سیر (مطلقا نخورید مزاج كبد گرم و تر است و سیر تبدیل به آتش شده و بیمار حالش بد می شود)-شیرینی
درمان:
انار و شاتوت بهترین دارو است – زرشك – تمشك – زردآلو – هلو – خیار كاهو – هویج – روغن زیتون – كنجد – سیب – گلابی – سوپ جو – كدو خورشتی – خوراك قارچ – كدو حلوایی – اسفناج – گشنیز – نخود فرنگی – عدس - ماش - جو دو سر – لیمو عمانی
سوداوی
سودا سرد و خشك از جنس خاك و رسوب خون است و PH=6 است و در طحال توليد مي شود و طحال را فعال مي كند. PH خون بايد بالاي 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش مي رود) اگر سودا زياد شود طعم دهان شور مي شود – بوي عفونت دهان و كابوس مي بيند و دچار افسردگي و خستگي – خود خوري – فكر زياد بدون آنكه بداند – لاغري – بي نشاطي – يبوست شديد هفته اي يك بار– مدفوع قيري و سياه – سوزش هنگام دفع ادرار – ادرار تيره خاكستري مي شود – حالت تهوع– حس تاريكي چشم و شب كوري – تيرگي رنگ پوست و صورت – سوزش معده– خارش زياد بدن وترك خوردن پوست – قلنج معده
علت
غذا های مانده و بیات و شور و نمك سود سودا را زیاد می كند
غذای مضر برای سوداوی مزاج ها
عدس - نوشابه با غذا - ماهی دودی – غذای مانده و بیات – نمك سود – خیار شور – گوشت پیر (رنگ قرمز تیره) – پنیر نباید بخورند
درمان
خوردن غذای گرم و تر – ملین – سوپ جو (با پاچه گوسفند – كمی زنجبیل زعفران) بعد از سلامتی عسل و قدومه شیرازی مرتب استفاده كنید – توت با آب گرم طهارت کند- –انجیر – خرما – كشمش – هل – دارچین – زیره زعفران
بلغمی
بدن علیه خودش انقلاب می كند و رماتیسم مفصلی می آورد .مثل كشك و آب یا سفیده تخم مرغ است ومربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی یا است.از جنس آب وسرد و تر است و كسانی كه سردی زیاد بخورند (ماست ترشی)بلغم فعال می شود. وزیر چشم پف كرده - مزه دهانشان ترش می شود – پوست شل و ول و سفید و آبكی می شود – پوست مقطعی سفید می شود (برص) و موها زود سفید می شود و مو – لك قهوه ای در سفیدی چشم و سردی دست وپا و پا درد و زانو درد – لرزش دست و پا (پاركینسون) دیر هضم شدن غذا – درد معده – تنگی نفس موقع خوردن غذا - قلنج می كنند و دوست دارند ماساژ بدهند و درد كمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن - كسل و خواب آلود – جاری شدن آب از دهان در خواب – دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شود - رقیق بودن آب بینی – ترشح بینی – سرفه زیاد - فراموشی – دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه .
علت:
غذاهای لبنیات و ترشی و سركه بلغم را زیاد می كند.
غذای مضر برای بلغمی مزاج ها:
لبنیات – ترشی – لیته – شور – سیب زمینی – عدس – قارچ – گوشت گاو و گوساله – گوشت سفید(برای رماتیسمی ها بد بوده و درد را زیاد می كند)- چای – قهوه – نسكافه – میوه ترش و كال – نارنگی – كیوی – گرمك(سرد است) – خیار پوست كنده – لیمو شیرین – سوپ جو با زنجبیل
درمان:
گوشت (شتر – گوسفند - كبوتر – سار – گنجشك) – ادویه جات (هل – دارچین – زنجبیل – زیره – زعفران – زنیا – سرنجان – خولنجان – سیر- موسیر – خردل) - سبزیجات(كرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه) - كلم – مارچوبه – هویج - كدوحلوایی - لیمو ترش – گندم – نخود – گردو هندی – قدومه شیرازی
دموی
از جنس هوا و گرم وتر است وبرای رساندن غذا واكسیژن به سلولها است.و اگر زیاد شود مزه دهان شیرین می شود- سر سنگین شده – – چرت زدن كم حواس –كش آمدن آب دهان – زبان قرمز می شود مثل آنكه رب انار یا زرشك خورده باشد و بدن دچار خارش و دمل و جوش ریز بیشتر در گردن بین كتف شده از لثه خون می آید و مضطرب میشود.
علت :
پرخوری وخوردن بیش از حد خون را زیاد می كند
غذای مضر برای دموی مزاج ها:
پر خوری - بادنجان – غذای نشاسته ای – آب یخ –شیرینی - غذای ممنوعه
درمان:
ناشتا (خاك شیر - بالهنگ – تخم ریحان – تخم مل – قدومه شیرازی – بالنگو – اسفرزه) یكی از اینها را در آب بریزید حجمش زیاد می شود و بخورید حركات دودی روده را زیاد كرده و روده براحتی كار می كند – استفاده از ترشی طبیعی فصل (شاتوت - زرشك – لیمو ترش – آب نارنج – مركبات) – سوپ جو – نان جو - سالاد با روغن زیتون و آب لیمو قبل از غذا – جوانه ها – سبزی – میوه
منبع : سايت طب قرآني

http://noorportal.net/1/13/3690/17191.aspx
________________________________________
سینوزیت
سینوزیت حاد (چرکی)
سینوزیت تحت حاد (چرکی)
سینوزیت چرکی مزمن
سینوس ها حفراتی هستند که درون استخوان های صورت قرار دارند و هر یک از آنها توسط مجرایی به بینی راه پیدا می کنند. مخاط پوشاننده این حفرات بطور طبیعی ترشحات شفافی دارد که وارد بینی می شود. این ترشحات توسط مژکهایی که جهت نوسان آنها به طرف حلق است به عقب رانده می شود و هر فرد طبیعی با هر بلع مقداری از بزاق خود و مقداری از این ترشحات بینی و سینوس ها را می بلعد. سینوس های یک فرد بالغ بطور متوسط در شبانه روز حدود یک لیتر ترشح می کنند این ترشحات در لطیف نگه داشتن مخاط پوشاننده سینوس ها و بینی موثر است و در تمیز کردن هوایی که از بینی به ریه می رسد نقش اساسی دارد. سینوس ها در ضمن چون فضاهای تو خالی دارند باعث کم شدن وزن سر می شود (در افرادی که دچار سینوزیت هستند یعنی سینوس های دارای چرک و پولیپ هستند از احساس سنگینی سر و صورت شکایت می کنند). این حفرات تو خالی سینوس ها در دلنشین کردن صدای فرد موثر هستند (در افرادی که این حفرات پر هستند و بینی گرفته است صدای تودماغی پیدا می کنند) در آخر این حفرات توخالی حالت ضربه گیر جمجمه و مغز می باشند. بدین معنی که اگر ضربه شدیدی به صورت وارد شود بواسطه وجود سینوس ها استخوان های صورت می شکند و لذا ضربه مستهلک شده و به جمجمه و در نتیجه به مغز آسیب وارد نمی شود.
سینوس ها به تعداد هشت عدد هستند که بصورت چهار تا سمت راست و چهار تا سمت چپ و شامل سینوس های پیشانی و اتموئید و ماگزیلای و اسفنویید.
هر عامل آناتومیکی یا فیزیولوژیکی که منجر به انسداد تخلیه ترشحات سینوس ها بشود موجب استاز ترشحات سینوس ها شده و بنابراین باعث عفونت می شود. هر عارضه موضعی از جمله انحراف تیغه بینی و یا پولیپ آلرژیک می تواند منجر به انسداد و استاز ترشحات و عفونت سینوس ها شود. عفونت های همجوار از جمله عفونت ریشه دندان های مجاور موجب عفونت سینوس ماگزیلا می شود.
آسیب فعالیت مژکی در افرادی که سیگار می کشند و یا کسانی که در محیطی با آلودگی هوای شدید زندگی می کنند موجب خشکی مخاط بینی و سینوس ها و در نهایت عفونت سینوس را فراهم می آورد.
شنا کردن و خصوصاً شیرجه زدن در استخرهای آلوده که آب آلوده با فشار وارد حفرات سینوسها می شود منجر به عفونت سینوس ها می شود.
سینوزیت هوایی به دنبال تغییرات فشار هوا در پروازهای با ارتفاع زیاد موجب انسداد سوراخ های سینوس ها و ایجاد فشار منفی و ترشح در سینوس ها و بالاخره سینوزیت می شود.

سینوزیت حاد (چرکی)
سینوزیت حاد چرکی اغلب به دنبال و یا به همراه سرماخوردگی روی می دهد.همچنین این سینوزیت می تواند در اثر ورود با فشار آب آلوده به بینی (در حین شنا کردن مخصوصا شیرجه )ایجاد شود.


علایم سینوزیت
1- احساس پری بینی است و به دنبال آن فشار بر روی سینوس در گیر احساس می شود.
2- بی حالی خفیف و سردرد از دیگر علایم بیماری می باشد.
3- درجه حرارت بدن مختصری افزایش می یابد و یا ممکن است طبیعی باقی بماند.
4-علایم بیماری در مدت 48 الی 72 ساعت پیشرفت می کند و سرانجام درد لوکالیزه و حساسیت بر روی سینوس درگیر ایجاد می شود.
-در سینوزیت ماگزیلاری درد بر روی گونه ها و دندان های فوقانی احساس می شود.
-در سینوزیت اتمویید درد معمولا در داخل وعمق چشم است.
-در سینوزیت فرونتال درد بر روی پیشانی و بالای ابروها احساس می شود.
-در سینوزیت اسفنویید درد در عمق و پشت چشم و پشت سر احساس می شود.
-در سینوزیت حاد فرونتال و ماگزیلاری بطور معمول درد در اول صبح وجود ندارد.و1 الی 2 ساعت پس از بیدار شدن درد شروع می شودو برای 3 الی 4 ساعت افزایش می یابد ودر هنگام بعد ازظهر و غروب از شدت آن کاسته می شود.

علایم بیماری
1-ترشح از بینی که می تواند در روزهای اول خونی یا اغشته به خون باشد و ترشح بینی بسرعت چرکی وحجیم می شود.
2-التهاب یک طرف حلق به سبب ترشحات چرکی
3-پر خونی و ورم مخاط بینی و شاخک های بینی در سمت درگیر.
4-حساسیت موضعی سینوس درگیر

تشخیص سینوزیت
در رادیو گرافی یا سی تی اسکن سینوس در گیر کدر و گاهی سطح مایع درآن مشاهده می شود.

درمان طبی سینوزیت حاد
1-تسکین درد با استفاده از استامینوفن کدیین و گاهی مپریدین می باشد.همچنین با استفاده از پارچه های مرطوب گرم نیز می توان درد را تسکین داد.
2-باز نگاه داشتن مجرای بینی با استفاده از قطره ها یا اسپری های بینی حاوی مواد منقبض کننده عروق(افدرین یا فنیل افرین)انجام می گیرد.
3-استفاده از آنتی هیستامین دکونژستان در بر طرف کردن علایم موثر است.
4-کنترول عفونت با استفاده از آنتی بیوتیک های موثر در باکتری های ایجاد کننده سینوزیت حاد(شایعترین میکرو ارگانیسم پنوموکک و هموفیلوس انفلوانزا است)

درمان جراحی
درمان سینوزیت حاد بصورت طبی انجام می گیرد تنها مورد استثنا زمانی است که سوراخ سینوس بطور کامل مسدود شود و آمپیم ایجاد شود.در این شرایط درد غیر قابل تحمل خواهد بود و ممکن است عفونت به خارج از دیواره های سینوس گسترش یابد که منجر به مننژیت یا آبسه اپی دورال یا لوب فرونتال گردد.
که در این مورد خاص درناژ سینوس کاربرد دارد و معمولا سینوس فرونتال شایعترین محل انسداد است.
در مجموع انجام جراحی درسینوزیت حاد ممنوع است چون منجر به استئومیلیت استخوانهای صورت یا جمجمه شود.
ابتدای صفحه
سینوزیت تحت حاد (چرکی)
معمولا 90درصد بیماران مبتلا به سینوزیت حاد چرکی به دنبال درمانهای داروئی مناسب بهبود می یابند.و فقط 10 در صد بیماران عفونت سینوس بصورت تحت حاد باقی می ماند.

علایم بیماری
تنها شکایت ثابت بیمار ترشح بینی چرکی و مداوم است البته ممکن است انسداد بینی وسرفه بدون خلط نیز وجود داشته باشد.و از حساسیت سینوس کاسته شده است و تنها نشانه بالینی بیماری وجود چرک در بینی است.

تشخیص
انجام سی تی اسکن ضروری است تا مشخص شود که آیا بیش از یک سینوس درگیر است یا خیر؟
در سینوزیت تحت حاد باید از ترشحات بینی کشت تهیه کرد.

درمان
استفاده از داروهای آنتی بیوتیک و منقبض کننده عروق وشستشوی سینوس بطور مکرر مفید خواهد بود.
درمان مناسب سینوزیت چرکی تحت حاد بهترین روش برای پیشگیری از سینوزیت مزمن چرکی است.
ابتدای صفحه
سینوزیت چرکی مزمن
وقتی درمان سینوزیت چرکی حاد و تحت حاد طبق برنامه صحیح صورت نگیرد و یا تاخیر در درمان صورت گیرد و تخریب مخاط سینوس روی بدهد واین تغییرات پایدار منجر به سینوزیت مزمن می شود.

علایم بیماری
ترشح چرکی از بینی شایعترین و اغلب تنها علامت سینوزیت مزمن چرکی است.
وجود چرک در بینی و حلق از نشانه های سینوزیت مزمن است.

تشخیص
انجام روش های تصویر برداری سی تی اسکن لازم است.


درمان سینوزیت مزمن
معمولا جراحی است و یکی از روش های جدید درمان جراحی سینوزیت مزمن با اندوسکوپی سینوس است.


عوارض سینوزیت
1. ترشحات بدبوی دهان و بینی
2. کم و یا عوض شدن حس بویایی
3. عفونت های ریه و برونشیت ـ حنجره و گلو
4. درد صورت و سردرد
5. اگزوفتالمی یا بیرون زدگی چشم از کاسه چشم که البته ممکن است به علل دیگری ایجاد شده باشد. تورم و پتوز پلک و دو بینی ـ درد کره چشم ـ ریزش اشک
6. عوارض داخل مغزی
ابتدای صفحه
مطب های اینجانب با بیمه های زیر قرارداد دارد:
ارائه کلیه خدمات پزشکی و جراحی
با بیمه های بانک های مرکزی، سپه، صادرات، ملت، تجارت و بیمه شهرداری
پذیرفته می شود.
با بیمه های خدمات درمانی و ارتش وقت ویزیت پذیرفته می شود.

آدرس1-تهران خیابان دکتر شریعتی بالاتر از سیدخندان روبروی پارک شریعتی (کوروش)شماره 965 طبقه دوم واحد 5 -
ساعت پذیرش روزهای یکشنبه و سه شنبه از ساعت 5- 8 شب
تلفن 22865425
در ساعت غیر وقت مطب با تلفن همراه 09193102048تماس حاصل فرمایید


آدرس2-تهران تهرانپارس بزرگراه رسالت بعد از چهارراه حجربن عدی ( تیرانداز )شماره 116طبقه همکف - تلفن 77701049 -- 77703870 ساعت پذیرش روزهای زوج از ساعت 5- 5/8 شب
در ساعت غیر وقت مطب با تلفن همراه 09193102048تماس حاصل فرمایید.


info@dr-ghoreshi.com
E-mail:
drjgh@yahoo.com


http://www.dr-ghoreshi.com/sinus-f.htm

سينوزيت را با سرماخوردگي اشتباه نگيريد


نويسنده: مريم وادي پور




بيشتر ما با رسيدن فصل سرما به سردردهاي مزمن مبتلامي شويم و اغلب بدون مراجعه به پزشك براي پي بردن به علت حقيقي اين سردردها، مشكل خود را به واژه آشناي «سينوزيت» نسبت مي دهيم و با خوددرماني راه هاي بيهوده اي براي درمان آن انتخاب مي كنيم. اما واقعاً همه ما مي دانيم سينوزيت چيست
شما ممكن است در طول سال ۶ بار سرما بخوريد و مهم است فراموش نكنيد كه طول مدت هر سرماخوردگي يك هفته تا ۱۰ روز است. بنابراين اگر مدت سرماخوردگي بيش از ۱۰ روز طول كشيد، به اين كه مبتلابه سينوزيت شده ايد، شك كنيد.
برخلاف تصور عموم مردم، فقط ۷ درصد كساني كه از سردردهاي مزمن رنج مي برند مبتلابه سينوزيت مزمن هستند و به عبارتي ۹۰ درصد سردردها ريشه عصبي داشته و به علت استرس و اضطراب است، ۳ درصد مابقي علت هاي ديگري دارد.
دكتر علي صفوي نائيني استاديار گوش، گلو و بيني دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي با بيان اين كه آمارهاي جهاني نشان مي دهد از هر ۱۰۰مورد سرماخوردگي يكي منجر به سينوزيت چركي مي شود، مي گويد: «اگر فردي بيش از ۱۰ روز تا يك ماه پس از سرماخوردگي همچنان بيمار بماند مبتلابه سينوزيت حاد شده است و اگر اين زمان بيش از ۲ماه طول بكشد سينوزيت وي مزمن است.»
وي سينوزيت ها را به ۳ نوع واكنشي ، آلرژيك و عفوني تقسيم كرده و مي گويد: «تماس با مواد محركي چون آلودگي هوا، مصرف سيگار، تماس با مواد آلاينده از جمله در محيط هاي ساخت و ساز ساختماني ، آزمايشگاهي و مواد بهداشتي محرك، از علت هاي اصلي ابتلابه سينوزيت هاي واكنشي است و افراد مبتلامعمولاً از ترشح پشت حلق، گرفتگي و ترشحات بيني شكايت مي كنند.»
وي در باره علائم سينوزيت آلرژيك مي افزايد: «آلرژي يعني افزايش غيرضروري پاسخ سيستم ايمني بدن به يك محرك و اگر اين افزايش پاسخ در محدوده دستگاه تنفسي باشد به آن آلرژي تنفسي مي گويند. از آنجا كه زمينه آلرژي تنفسي، ارثي است بيشتر افراد انتظار دارند اين بيماري از بدو تولد با آنها همراه باشد اما به علت هاي مشخصي ممكن است اين بيماري سال ها در يك فرد بروز نكند.»
به گفته وي عطسه مكرر، آبريزش چشم و بيني ، ترشحات سفيد، شفاف و بدون بو و خارش گلو، بيني و چشم، قرمزي سفيدي چشم و كبودي دور چشم و قرمزي و كبودي دوطرف بيني علائمي است كه ممكن است در فرد مبتلابه سينوزيت آلرژيك بروز كند.
دكتر صفوي با بيان اين كه برخلاف باور عمومي آلرژي لزوماً فصلي نيست، اظهارمي كند: «ممكن است فردي ۱۲ ماه سال يا فقط در ۲ فصل از سال مبتلابه آلرژي شود و تماس با مواد محركي چون سرخ كردني ها، مواد معطر، گرد و غبار و آلودگي ، قطع ناگهاني و خودسرانه درمان آلرژي تنفسي، استرس هاي روحي و فيزيكي مي توانند موجب بروز آلرژي تنفسي شوند. البته مشخصه اصلي سينوزيت آلرژيك و تنفسي اين است كه فرد مبتلاعلائم ترشحات بدبو و كدر در بيني و گلو ندارد و بنابراين هيچ نوع آنتي بيوتيكي براي آنها تجويز نمي شود.»
وي همچنين درباره علائم سينوزيت عفوني مي گويد:« سينوزيت هاي عفوني شامل دو دسته ويروسي و باكتريايي است .
در سينوزيت هاي ويروسي كه ترشحات بيني و پشت حلق فردمبتلابوي تعفن ندهد، نيازي به درمان با آنتي بيوتيك نيست . در سينوزيت هاي چركي فرد داراي ترشحات چركي ، كدر و بدبوي بيني و پشت حلق است و دراين شرايط اگر علائم همراه با گرفتگي بيني و درد بوده و طول مدت آن نيز كمتر از يك ماه يا حدود يك ماه باشد فرد مبتلابه سينوزيت حاد شده است.»
استاديار دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي ترشحات چركي زردرنگ و سبز كدر بيني و پشت حلق را از علائم سينوزيت حادچركي بيان كرده و مي گويد: «فرد مبتلابه اين نوع از سينوزيت از درد صورت و سر شكايت مي كند و درمان او با آنتي بيوتيك صورت مي گيرد. در مجموع از هر ۱۰۰ مبتلابه سينوزيت مزمن فقط ۱۰ نفر از درد شكايت مي كنند.
طول درمان سينوزيت چركي ۲ تا ۳ هفته است. ضمن اين كه درمان با آنتي بيوتيك تزريقي در مبتلايان به سينوزيت حاد چركي به صورت عمومي از سوي همه پزشكان تأييد نمي شود.»
وي مي گويد: «برخلاف باور عمومي كه استفاده از كلاه را در درمان سينوزيت مؤثر مي دانند ، اولويت در اين زمينه با محافظت از بيني و دهان در برابر باد شديد و سرما با استفاده از شال است، همچنين شست و شوي مرتب بيني و دهان با آب ولرم يا سرم نمكي و استفاده از مرطوب كننده هاي هوا در زمستان نيز براي درمان سينوزيت بسيار مؤثر خواهد بود.»
وي درباره درمان طبي سينوزيت مي گويد: «در درمان اين بيماري از داروهايي كه باعث بازشدن دهانه سينوس ها و در نتيجه تخليه بيني مي شوند،استفاده مي شود و به جز سرم نمكي ممكن است به مدت ۳ تا ۴ روز توصيه به استفاده از قطره هاي بازكننده بيني شود. البته از جراحي نيز براي درمان سينوزيت استفاده مي شود اما افراد مبتلايا مشكوك به سينوزيت مزمن حتماً بايد از سوي پزشك متخصص گوش و حلق و بيني براي جراحي معاينه و در اكثر موارد با انجام سي تي اسكن سينوس اقدام به جراحي كنند.»
وي توصيه مي كند: «افراد مبتلابه سينوزيت نبايد در معرض باد قرار گيرندو همچنين بايد مانع ورود آب به بيني خود شده و ناگهان از محيط گرم و مرطوب وارد محيط سرد نشوند. آنان بايد هنگام خارج شدن از منزل در فصل سرما حتماً دهان و بيني خود را بپوشانند و از مصرف بي رويه داروهاي ضدحساسيت و سرماخوردگي پرهيز كنند.»




مريم وادي پور

□



دفعات مطالعه اين مطلب: 657 بار





http://www.magiran.com/npview.asp?ID=1515886


تعریف
در اصطلاح گیاه درمانی اگر آبریزش از بینی به طرف خارج باشد زکام و اگر به طرف حلق و سینه رهسپار گردد نزله نامند که این خود زمینه را برای برنشیت و ورم ریه و سایر بیماریهای ریوی مستعد می سازد چه مزاج بیمار گرم و چه سرد باشد باید تا سه روز بجز آش جو هیچ طعامی و آشامیدنی ندهند.
عناب، سه پستان، گل اروانه، بنفشه به صورت جوشانده بکار برند و از غذاهای سرخ کرده و ترش بسیار سرد و محرک بپرهیزند و نیز از ماش، اسفناج، سبوس گندم، نشاسته به صورت حریره و روغن بادام و شکر استفاده نمایند اگر بیماری که مبتلا به زکام است بر روی شکم بخوابد و صورت را روی بالش گذارد تا ماده بتواند بهتر جاری شود در بهبودی بیمار مؤثر است زیرا در این صورت مایعات از حلق به طرف پائین سرازیر نمی شود. مبتلایان به زکام بتید حتماً سر را پوشیده دارند و از هوای سرد و شمالی بپرهیزند، هرچند عطش داشته باشند نباید آب سرد بنوشند. اینگونه بیماران کمتر بخوابند زیرا ماده بیماری زا بیشتر می تواند به سوی حلق سرازیر شود و بیشتر به حالت نیمه نشسته بسر برند و استراحت کامل کنند.
نسخه:
برای مزکوم یا صاحب زکام
ریشه ایرسا 10 گرم
کتیرا 5/2 گرم ریشه
شیرین بیان 10 گرم
همه را نرم کوبیده خوب سائیده خمیر کرده به صورت قرصهائی به اندازه مغز پسته تهیه کرده و مدام در دهان قرار دهند. و در وقت خواب گیشنیز، کتیرا و گل بنفشه را کوبیده با نبات سائیده یک قاشق مرباخوری میل نمایند.
گفتار بقراط (اگر ماده نزله به سوی ریه ریزش کند پس از چندی به چرک مبدل خواهد شد) این نیز پایه اولیه بیماریهای ریوی به علت سینوزیت ها، می باشد. جویدن یخ و آب خیلی سرد همه مولد نزله اند.
درمان زکام در هوای گرم
گل بنفشه 30 گرم
عناب 30 گرم
سه پستان 10 گرم
ریشه خطمی 15 گرم
تخم خطمی 15 گرم
همه را نرم کوبیده 7 روز جوشانده صبح و عصر میل نمایند.
از شیر خشت می توان در اینجا استفاده نمود شربت بنفشه، نیلوفر و ماءالشعیر مفید است مالیدن روغن بنفشه در بینی مؤثر است. صندل، گل سرخ، کافور، گلاب و سرکه، را مدام بویند اگر گلو دردی بدون چرک همراه زکام باشد از پخته عدس و پوست بلوط می توان غرغره نمود برای اینکه زکام به ریه ها آسیبی نرسانند می توان از فرمول زیر استفاده کرد.
گل گاوزبان 20 گرم
شاه تره 10 گرم
برگ کاسنی 20 گرم
غافث 20 گرم
بارهنگ 20 گرم
بسفیج 10 گرم
ریشه شیرین بیان 20 گرم
کشمش 30 گرم
این مقدار را نیم کوب کرده روزانه 15 گرم از آن را جوشانیده با شیر کدو و تخم خربزه آمیخته صبح ناشتا و عصر میل نمایند.
زکام در هوای سرد
که علت آن هوای بسیار سرد باشد، نوشیدن و بر سر و رو ریختن آب خیلی سرد خوب نیست این سردردها با سنگینی سر، کدورت حواس و کسالت روان و روحی و خروج رطوبت و سفید یا کبود رنگی از بینی و حلق همراه است.
درمان:
جوشانده بابونه، گل بنفشه، مغز ناخنک، مرزنجوش، وشبت را انتخاب کرده سر را بشویند و سیاهدانه بو داده و انیسون بو کنند و از جوشانده انجیر 10 دانه مویز 30 دانه در عسل ریخته صبح و ظهر و شب میل نمایند. و یا 10 گرم تخم کتان را بو داده در یک استکان عسل ریخته سه مرتبه میل نمایند. اگر آب ریزش بینی زیاد باشد از جوشانده انیسون بخور دهند واگر عطسه زیاد باشد از آب بادروج در بینی کنند (بادروج گیاهی است که به آن ریحان کوهی نیز گویند و تخم آن بسیار کوچک و سیا رنگ بوده گه به آن تخم شربتی گویند و در فارس زیاد دیده می شود) یا اینکه پودر تنباکو بو کنند.
نسخه:
جوز هندی 5 گرم
مصطکی 10 گرم
صمغ عربی 10 گرم
همه را نرم کوبیده با گلاب خمیر کرده قرصهائی به اندازه نخود تهیه و مرتباً در دهان گذارند و آب آنرا بلع نمایند.
نسخه برای زکامهای مزمن و کهنه
زعفران 5/2 گرم
مامیران 1 گرم
جوز هندی 5 گرم
مامیثا 1 گرم
صمغ عربی 5 گرم
حضض 10 گرم
صندل سرخ 5 گرم
صندل سفید5 گرم
حناء 5 گرم
عدس 1 گرم
همه را نرم کوبیده در سپیده تخم مرغ حل کرده و شب به شب اندکی از آنرا با گلاب مخلوط نموده وقت خواب بر سر بمالند و صبح حمام کنند.
زکام در افراد پر خون و فشار خونی و چاقها
که علائمی چون سرخی صورت و چشم ها و سنگینی سر و کدورت حواس و شیرینی دهن مایل به بوی بد خروج مایعات سفت مایل به سرخ از بینی و غیره همراه است.
درمان:
این بیماران بایستی فصد شوند تا مقداری از خون آنها کم شود و سپس از شربت بنفشه و عناب و سه پستان و غیره بدن را پاکسازی نمایند ماءالشعیر نوشند اگر لازم شود که آب ریزش بینی را بند آورند از شربت عناب و شربت گل بنفشه و اگر سیلان و رقیق شدن مایعات بینی لازم باشد از جوشانده بابونه و مرزنجوش و مغز ناخنک و غیره استفاده نمایند این جوشانده را بایستی از طریق سرشویه هم بکار ببرند.
تبخیر عود یا سندورس یا مرزنجوش برای اینگونه بیماران مفید است که می توان مقداری از این داروها را جوشانده به صورت بخور در فضای اطراف بیمار قرار داد.
اگر آب ریزش بینی خیلی رقیق باشد شربت گل بنفشه خورند که منضج است اگر لازم باشد که ماده مرتباً خارج شود از دادن شربتهای سفت کننده ماده خودداری شود اگر ماده غلیظ باشد و باعث درد شدیدی شده باشد بایستی برای رقیق شدن و سیلان و جاری شدن آن از تبخیر کاغذ و عنبر و کنجد استفاده نمایند یا سنگ داغ را در سرکه انداخته و سبوس در سرکه داغ شده ریخته بخور دهند، ماءالشعیر نیز مفید است یا اینکه ماءالشعیر را در روغن بادام و نبات و گلاب و آب انار ریخته میل نمایند.
نسخه های زیرهم گریپ و هم برای برنشیت حاصله در تعقیب زکام مؤثر است
شربت بنفشه با ترکیب زیر
گل بنفشه 30 گرم
پرسیاوشان 20 گرم
خارخشک 50 گرم
روزی 10 گرم از آن را جوشانده صبح و عصر میل نمایند (هرقسمت را با 2 لیوان بجوشانند)
شربت زیر نیز برای سردردهای سخت، ذات الریه، دردهای قولنجی و دردهای کلیوی و سرفه نافه است که به نام شربت فریادرس معروف است.
گل گاوزبان 5 گرم
صندل سفید 5 گرم
پرسیاوشان 5 گرم
عود الصلیب 5 گرم
ریشه شیرین بیان 50 گرم
بادیان 10 گرم
گل سرخ 10 گرم
تخم گل خطمی 30 گرم
مویز 100 گرم
همه را پس از نیم کوب کردن ده قسمت کرده هر قسمت را شب در 2 لیوان آب جوش خیس نموده صبح ناشتا پس از جوشانیدن یک لیوان میل نمایند و بقیه را عصر بکار برند (مویزها را می توان بهر قسمت مقداری اضافه نمود زیرا آنها را بایستی کوبید)
زکام در مزاج صفراوی
علائمی چون سوزش چشم و سر، سیلان اشک، تلخی دهان، عطش، خروج رطوبت از دهان و بینی.
درمان:
فلوس یا خیار شنبر را در آب میوه ها یا سکنجبین ریخته میل نمایند (5/2 گرم فلوس در یک لیوان آب سکنجبین) شربت سه پستان نوشند از جوشانده گل بنفشه گل خطمی و برگ کاهو و پوست خشخاش سر را بشویند با گلاب و ماءالشعیر غرغره نمایند.
زکام در مزاج بلغمی
این بیماری در این مزاج آسیب فراوانی نمی رساند زیرا مراج هر دو یکی است.
درمان:
ازجوشانده گل زوفا، ریشه شیرین بیان، انجیر، گل قند و ترنجبین تلیین مزاج نمایند عوض آب، گلاب بنوشند حریره از سبوس گندم و مغز بادام مفید است اگر لازم باشد که ماده یا مایع خروجی بینی رقیق شود از جوشانده بابونه شبت مغز ناخنک، و آویشن سر را بشویند، اگر سیلان تمام شود می توان از تبخیر شکرسرخ یا سنبل یا دانه اسفند، سندروس، کندر، مر، میعه سایله، و یا از قسط استفاده نمود.
زکام در مزاج سوداوی
مزاجهای سوداوی کمتر گریپ می شوند و اگر مبتلا شدند آسیب بیشتر می بینند زیرا خشکی چشمها، سنگینی سر و خشکی بینی، سردرد شدید، در اینجا بیشتر دیده می شود، دهان بوی چیز سوخته می دهد و بوی دود از بینی و دهان احساس می شود و زود تبدیل به عفونت سینوسها می گردد.
درمان:
با جوشانیده برگ خطمی، گل بنفشه، برگ کاهو، کدو، سر را بشویند، ماءالشعیر خشخاش و حریره از شکر و نشاسته مفید است اگر سده یا ماده بیماری زا تمام شد می توان از تبخیر سندروس استفاده نمود.
برونشیت در تعقیب گریپ
در نزله های سخت که با سوزش حلق و سینه همراه است می توان از لعاب به دانه با عرق گل استفاده کرد اگر شربت بنفشه به آن اضافه شود بهتر است و ریشه کاسنی را نیز جوشانده روزی سه لیوان میل نمایند ( 10 گرم برای هر لیوان ) که باعث باز شدن صدا و صاف شدن آن می گردد اگر صدای بیمار گرفت که آن نشانه ورم حلق و طنابهای صوتی می باشد بایستی از نسخه زیر استفاده نمود.
کتیرا 5 گرم
نبات 40 گرم
مرمکی 5 گرم
عصاره شیرین بیان 5 گرم
همه را در هم آمیخته روزی سه قاشق مرباخوری میل نمایند اگر از این هم صدای بیمار باز نشد از چوب چینی و عشبه و غیره می توان استفاده نمود. برای باز شدن صدا باز دستوراتی در مبحث سینه دردها وجود دارد که به زودی نوشته خواهد شد با ما باشید.
آب ریزش و عطسه زیاد فصلی ( رینیت آلرژیک )
قبلا در باره علت این بیماری در مبحث آلرژک بحث شده است، در اینجا به درمان آن از طریق گیاه درمانی اشاره می شود، لازم به توصیه است که بیماران مبتلا بایستی تا پایان آخرین علائم بیماری درمان را ادامه داده و بیماران زیادی با درمان زیر بهبودی حاصل کرده اند.
درمان:
مرزنجوش 5 گرم چهار قسمت کرده و هر قسمت را در 2 لیوان آب جوشانده صاف نموده در محل خنکی نگهداری کنند روزی شش مرتبه مقداری از آن را استنشاق نمایند ( آب آن را در بینی کشند )
نسخه:
مرزنجوش 20 گرم
بادر نجویه 20 گرم
اسطو خدوس 20 گرم
تخم تخم گیشنیز 5 گرم
مغز ناخنک 10 گرم
گل بنفشه 10 گرم
پریاوشان 40 گرم
آویشن شیرازی 5 گرم
بابونه شیرازی 5 گرم
داروهای بالا را پس از نیم کوب کردن 12 قسمت کرده هر قسمت را پس از شستن در یک لیوان آب جوش ریخته و پس از 5 دقیقه جوشانیدن میل نمایند. هنگامی که داروها می جوشد می توان سر را روی بخور آن گرفت و بخور داد.
اگر بیماری آلرژیک یا گریپ فصل سخت باشد بایستی 5 گرم سیاه دانه را نیم کوب کرده در نصف استکان آب جوشانده تا به نصف برسد. سپس آن را صاف کرده و در یک قاشق روغن زیتون تازه بی بو ریخته کمی گرم نمایند تا آبها تبخیر شود سپس 3 مرتبه در روز در بینی بچکانید.
برای استنشاق، آب داروی جوشیده شده که در زیر به آن اشاره شده است مفید است از آن برای غرغره نیز می توان استفاده کرد.
گل بنفشه 10 گرم
بابونه شیرازی 5 گرم
مرزنجوش 10 گرم
این مقدار را در سه نوبت و هر نوبت با یک بطر آب جوشانده شود، سپس سه مرتبه یا بیشتر در بینی بکشید در عفونت سینوسها نیز این فرمول مورد استفاده قرار می گیرد و بسیار مؤثر است.
توجه فرمائید:
داروی سینوزیت، همان داروی زکام یا گریپ است، داروی استنشاقی بالا، هنگام استنشاق ( در بینی کشیدن ) همه ی چرکهای سینوسها را به خوبی تخلیه می کند. طرز عمل بدینطریق است که یک قاشق مرباخوری از داروی استنشاق را در 2 لیوان آب کمی جوشانده سپس گرم گرم در بینی بکشند و هوای بینی را خالی کنند، این عمل را سه مرتبه در روز صبح و ظهر و شب ، انجام دهند.


• نظرات( 0)

ارسال به
جمعه 4 بهمن 1387
خواص پرتقال
جمعه 4 بهمن 1387
نوع مطلب :
نویسنده :بابک نیری
پرتقال
نحوه استفاده : خوراکی
خواص : پرتقال Orange
نام علمی Citrus sinensis
گیاه شناسی
پرتقال درخت كوچكی است دارای برگهای سبز و گلهای سفید پوست پرتقال نارنجی رنگ ، كمی ناصاف و یموه آن بسته بانواع مختلف شیرین و ترش ، زرد رنگ و یا قرمز می باشد .
پرتقال یكی از قدیمی ترین میوه هایی است كه بشر از آن استفاده می كرده است و در حدود 500 سال قبل از میلاد مسیح كنفوسیوس از آن نام برده است .
در حال حاضر بیشتر از 200 نوع پرتقال در آمریكا كشت می شود و آمریكا نصف كل محصول پرتقال دنیا را تولید می كند .
پرتقال اولیه ، كوچك ، تلخ و پر از هسته بوده است كه در اثر تربیت مهندسی ژنتیكی و همچنین انتخاب نوع بهتر و كود كافی درشت تر و شیرین تر شده است .
پرتقال ابتدا از چین به هندوستان برده شده و سپس از آنجا به نقاط دیگردنیا راه یافت .
خواص داروئی:
موسسه مبارزه با بیماری سرطان آمریكا چندین سال پیش در اثر مطالعات زیاد دریافت كه علت اینكه سرطان معده در آمریكا كمتر از نقاط دیگر است این است كه مردم آمریكا در تمام مدت سال پرتقال مصرف می كنند . البته شاید علت آن وجود ویتامین C در پرتقال است .
1)دانشمندان سوئدی كشف كرده اند كه خوردن پرتقال از سرطان لوزالمعده جلوگیری می كند .
2)خوردن پرتقال كلسترول را پائین می آورد .
3)پوست سفید پرتقال و ورقه های نازك بین قسمت های داخل پرتقال بهترین دارو برای كاهش كلسترول خون است .
4)اسانس پرتقال ضد عفونت های میكربی است .
5)پرتقال مقوی معده و ضد گاز معده است .
6)پرتقال ضد سم ، ادرار آور و نرم كننده سینه و ضد استفراغ است .
7)جوشانده برگهای پرتقال برای شست وشوی ورم ها و كاهش درد مفید است .
8)خوردن پرتقال ضد اسپاسم و آرام بخش است .
9)اسانس پرتقال را برای ضد عفونی كردن بكار می برند .
10)پرتقال خون را تمیز می كند .
11)برای برطرف كرده چین و چروك صورت وشادابی آن قسمت خوراكی پرتقال را روی صورت بمالید و بعد از 15 دقیقه با آب بشوئید .
12)از پرتقال برای كم كردن وزن می توانید استفاده كنید . طرز استفاده بدین صورت است كه یك عدد پرتقال و 3 عدد لیموترش را پوست كنده و به قطعات كوچك تقسیم كنید بعد آنرا داخل دیگی ریخته و بان نیم لیتر آب اضافه كنید و بمدت 10 دقیقه بجوشانید . سپس سه قاشق عسل به آن اضافه كرده و مجددا بمدت 5 دقیقه بجوشانید و آنرا صاف كنید . از این شربت 3فنجان در روز بنوشید . تا وزن شما بمقدر ایده آل در آید .
13)پرتقال گرچه اسیدی است ولی خاصی قلیایی به بدن می دهد و برای كسانیكه گوشت زیاد مصرف می كنند و بدنشان اسیدی شده است مفید است .
14)برای استفاده بیشتر از مواد غذای پرتقال بهتر است كه پوست زردرنگ آنرا بگیرید و با پوست سفید و پره های داخل آن بخورید زیرا در پوست سفید آن مواد معدنی زیادی وجود دارد كه اثر اسید موجود در پرتقال را خنثی می كند .
15)خواص گفته شده فقط منحصربه پرتقال رسیده می باشد و آب پرتقال موجود در فروشگاهها و سوپر ماركت ها این خواص را ندارند .

• نظرات( 1)

ارسال به
جمعه 4 بهمن 1387
خواص انگور
جمعه 4 بهمن 1387
نوع مطلب :خواص خوراکیها،
نویسنده :بابک نیری
انگور
انگور میوه‌ای است بهشتی كه شامل ویتامین‌های آ، ب، و ث می‌باشد هم چنین دارای مقداری منیزیم، كلسیم، آهن،‌ فسفر، پتاسیم و آلبومین است‌. امروزه در طب درمان‌های طبیعی (نتروپت), از رژیم‌های مختلف انگور استفاده می‌كنند. همچنین این میوه را برای درمان بیماری‌های یبوست،‌ عوارض رماتیسم، كم‌خونی و حتی پیشگیری از سرطان سودمند می‌دانند‌.

انگور هم لاغر كننده است و هم چاق كننده بدین گونه كه اگر انگور را از صبح تا ظهر خالی میل كنید لاغر كننده است و اگر آن را همراه با غذا میل كنید چاق كننده است. توجه داشته باشید وقتی انگور میل می‌كنید پشت آن آب سرد ننوشید و یا میوه‌های خشك مانند برگه هلو و غیره را با انگور و آب میل نكنید، زیرا دچار دل درد می‌شوید.

یكی از خواص انگور، صاف كننده و مولد خون بودن آن است‌. انگور قند خون را نیز تنظیم می‌كند. به علاوه انگور قرمز برای تصفیه خون و خون سازی از انگور سبز هم بهتر است. البته افرادی كه قند خون پایین دارند می‌توانند از انگور بهره زیادی ببرند‌. بنابراین سعی كنید همیشه انگور داشته باشید و چند بار در روز از آن میل كنید‌.

انگور یكی از میوه‌های ضد سرطان شناخته شده است و این به خاطر خواص ضد عفونی كنندگی آن است‌. افرادی كه در دوره نقاهت یك بیماری هستند و یا ضعف عمومی‌بدن دارند و در نتیجه قدرت دفاعی بدن آن‌ها كم شده است، سعی كنند از انگور، هویچ، سیب و هلو، به مقدار زیادی استفاده كنند‌. البته این میوه‌ها را با هم در آب میوه‌گیری ریخته و آب میوه حاصل شده را جرعه جرعه در طول روز بنوشند‌.

خوب است بدانید انگور پتاسیم زیادی دارد كه به جبران ضعف بدن كمك می‌كند و در كنترل فشارخون موثر است. انگور و سیب هر دو میوه‌های بهشتی هستند كه افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلب و اعصاب می‌توانند آب آن را نیز در طی روز بنوشند‌.

انگور برای سلامتی قلب، ریه و كلیه نافع است و به علت داشتن املاح و مواد سلولزی، ملین و مدر بوده و برای مبتلایان به اوره بالای خون (نقرس) مناسب و سازگار است‌. این نكته را هم بدانید یبوست كه عوارض آن بی‌اشتهایی، نفخ، سردرد،‌ تشنگی مفرط و بدبویی دهان است با خوردن آب انگور تازه برطرف می‌شود‌.
خود انگور در درمان یبوست و التهاب معده و روده ها و شیره انگور خاصیت ملین دارد.برگ آن مقوی و قابض و دم كرده آن مدر است . آبغوره اش در رفع اورام مخاط لثه و دهان و سركه حاصله از تخمیر دانه انگور در تسكین خارش پوست و جلوگیری از خونریزی ها بكار میرود و دانه های خشك آن صفرا و بلغم را دفع و پی را محكم كرده خستگی را رفع و حالت انبساط بوجود میاورد در همه حال انگور و برگ و شیره و دانه های خشك شده و دانه های نارس (غوره ) و دانه تخمیر شده (سركه ) مصرف غذائی دارند .
كشمش: كشمش تقویت كننده بدن است و اگر آن را مانند چای دم كنید و بنوشید، برای نرم كردن سینه و درد گلو مفید است‌.
غوره: غوره برای افراد مبتلا به چربی خون بسیار مفید بوده و ضد عفونی كننده بدن نیز هست‌. هم چنین اگر با سالاد میل شود برای لاغر كردن سودمند است‌. سعی كنید غوره خالی را نخورید چون روی معده اثر سوء می‌گذارد.

همچنین خانم‌های باردار از خوردن غوره زیاد خودداری كنند، چون غوره مدر است و امكان دارد موجب سقط جنین میشود

• نظرات( 0)

ارسال به
جمعه 4 بهمن 1387
خواص خرما
جمعه 4 بهمن 1387
نوع مطلب :خواص خوراکیها،
نویسنده :بابک نیری

خرما (تمر)
نحوه استفاده : به صورت رسیده و خام خورده میشود و دانه و دیگر قسمتهای آن هم مصارفی دارند که در ذیل به آن اشاره خواهیم کرد :
خواص : خرما Date
نام علمی Phoenix dactylitera
گیاه شناسی
خرما میوه ای بسیار قدیمی است. این میوه پرخاصیت برای مردم کشورهای اروپایی و آمریكایی تا حدی ناآشنا است و آنرا فقط در كیك و شیرینی مصرف می كنند ولی در خاورمیانه و مخصوصا در كشورهای عربی بعنوان یك غذای اصلی بكار می رود .
خواص داروئی:
درخت خرما خواص بیشماری دارد و می توان گفت كه از تمام قسمتهای این درخت می توان استفاده كرد و یك ضرب المثل عربی می گوید كه خواص درخت خرما باندازه روزهای سال است.
از برگ و شاخه درخت خرما سبد و فرش تهیه می كنند . از هسته آن نان و از میوه خرما عسل. همانطور كه می دانیم خرما تنها میوه ایست كه در صحرا وجود دارد و طبیعت این درخت را به مردم صحرا داده است كه تمام احتیاجات خود را از آن رفع می كنند .
مردم صحرا هسته درخت خرما را در كرده و از آن نان می پزند یا در این هسته را بو داده و از آن بعنوان قهوه استفاده می كنند زیرا دم كرده آن بسیار مطبوع است و یا حتی این در را در آب برای چند روز خیس كرده و بعنوان غذای مقوی به شترهای خود می دهند و معتقدند كه این غذا از گندم و جو مقوی تر است .
اعراب از قدیم اعتقاد داشتند كه خرما انرژی خورشید را گرفته و در خود ذخیره می كنند و این انرژی با خوردن خرما به بدن آنها منتقل می شود .
اعراب از خرمای كال نیز استفاده می كنند و معتقدند كه اثرات درمانی بسیاری دارد من جمله خرمای سبز تقویت كننده اعمال جنسی و انرژی زا میباشد . حتی هسته خرمای سبز را نیز در كرده و پمادی از آن تهیه می كنند كه برای زخمهای آلات تناسلی بكار میرود .
اثر دیگر معجزه آسای هسته خرما از بین بردن تورم پلك های چشم است برای این منظور پمادی از در هسته خرما درست كرده و آنرا روی چشم می گذارند این پماد برای رشد مژه های چشم نیز بهترین دارو است .
زندگی پرمشغله و ناراحتی های روانی كه میل جنسی را در بعضی از اشخاص از بین می برد بهترین علاجش خوردن مداوم خرما است كه میل جنسی را باین اشخاص باز می گرداند . در زمانهای قدیم همواره خرما را برای قدرت و انرژی بكار می برده اند و هنوز بهترین میوه برای بازیافتن انرژی و قدرت جوانی است .
گلهای درخت خرما نیز خاصیت دارویی دارند . طعم گلهای درخت خرما تلخ است و اثر مسهلی دارد .
خرما از نظر احادیث :
ناشتا خوردن آن کرمها را در شکم میکشد و در هنگام تب باید از آن پرهیز کرد خوردن خرمای نارس ناشتا و نوشیدن آب پس از آن بدن را فربه و اگر آب ننوشند لاغر میکند و در آن شفای دردهاست.
http://avesinaaa.mihanblog.com/post/archive/1387/11/1/page/9

________________________________________
ترشح يكطرفه بيني

آترزي كوان يكطرفه معمولا“ منجر به ترشح يكطرفه موكوييد بيني مي شود و ممكن است براي سالهاي متمادي تشخيص داده نشود . ساير علل ترشح يكطرفه بيني عبارتند از :



اجسام خارجي: كودكان غالبا“ اجسام خارجي را وارد بيني خود مي كنند . علامت اصلي اين حالت ترشح چركي و يكطرفه بيني است . معمولا“ درد و علايم ديگر وجود ندارد . اگر قبل از انجام معاينه ، ترشحات بيني پاك نشود ، ممكن است تشخيص نادرست سينوزيت مطرح شود . به ندرت يك جسم خارجي براي سالها در بيني باقي مي ماند و اطراف آن كلسيم رسوب مي كند . به اين اجسام خارجي سفيد گچي رينوليت مي گويند .



بدخيمي ها : ترشح خوني و يكطرفه بيني ممكن است ناشي از نئوپلاسم بيني يا سينوس ها باشد . در اين صورت ترشح كم حجم و بطور متناوب آغشته به خون است . در مواردي سينوزيت مزمن توام با نسج گرانولاسيون سبب ترشح خوني بيني مي شود .



رينوره مايع مغزي – نخاعي : در صورت خروج مقدار قابل توجهي مايع شفاف از يك طرف بيني ، به ويژه اگر اين حالت عود نمايد ، بايد به فكر رينوره مايع مغزي – نخاعي افتاد . ممكن است با پايين آوردن سر يا فشردن وريد ژوگولر ، جريان مايع افزايش يابد . اين حالت ممكن است به صورت خودبخودي يا به دنبال تروما يا تومور رخ دهد . آزمايش بررسي وجود قند در ترشحات ، سبب تائيد تشخيص مي شود . درمان توسط عمل جراحي صورت مي گيرد .

منبع: کتاب گوش و حلق و بینی دیویس 1990