بادام زميني داراي موادي مانند آراشين Arachin ، كوناراشين Conarachin ، چربي ، پروتئين و ويتامين هاي مختلف است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا)-منطقه مرکزی، بادام زميني داراي پروتئين است بنابراين از نظر غذايي بسيار مهم است .
بادام زمینی براي تقويت ريه و طحال مفيد است و کلسترول خوب خون را بالا مي برد .
بادام زمینی درد معده را از بين مي برد، نرم كننده سينه است و سرفه خشك را برطرف مي كند .
شير را در مادران شير ده زياد مي كند.ملين و بسيار مقو ي و براي تقويت قواي دماغي مفيد است و به هضم غذا كمك مي كند .
بادام زميني با اينكه غذاي بسيار مقوي و خوبي است بعلت اينكه داراي روغن هاي اشباع شده مي باشد كلسترول خون را بالا برده و باعث تصلب شرایین مي شود .
گفتنی آنهایی كه داراي بيماري قلبي بوده و يا كلسترول خونشان بالا است بايد از خوردن آن خورداری كنند .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر